گروه اینترنتی تهرون آنلاین گلچینی از بهترین‌های اینترنت همه در یک صفحه و یکجا ببینید و لذت ببرید

Saturday, February 2, 2013

||_Tehroon-Online_|| مهارت های ضروری برای همسر داری



 
           مهارت های ضروری برای همسر داری
 
 
وقتی زندگی مشترک شروع می‌ شود، زن و مرد هر یک به نوبه ‌ی خود آگاهانه یا ندانسته متعهد می ‌شوند که برای ایجاد و داشتن زندگی مشترک شاد و پرطراوت در کنار هم تلاش کنند. در زندگی مشترک، هر چند خیلی از عوامل بیرونی را نمی ‌توان کنترل‌ کرد و............
 
همسر داری, زندگی مشترک
 
 
رمز و راز همسرداری
وقتی زندگی مشترک شروع می‌ شود، زن و مرد هر یک به نوبه ‌ی خود آگاهانه یا ندانسته متعهد می ‌شوند که برای ایجاد و داشتن زندگی مشترک شاد و پرطراوت در کنار هم تلاش کنند.
 
در زندگی مشترک، هر چند خیلی از عوامل بیرونی را نمی ‌توان کنترل‌ کرد و هم ‌چنین برای بسیاری از زوج‌ ها، انتخاب و برداشت‌ از رویدادهای پیرامون، ناآگاهانه و ناهوشیارانه است اما:
زوج‌ هایی که دارای آگاهی و مهارت‌ های لازم هستند و می ‌توانند بر ذهن خود مدیریت ‌کنند، باورهای مثبت را جایگزین باورهای منفی می ‌کنند و در بیش‌تر موارد از مسائل، آگاهانه و هوشیارانه برداشت مثبت می ‌نمایند و رابطه ‌ی زناشویی خود را رضایت ‌بخش‌ تر و جذاب ‌تر و بالنده ‌تر می ‌سازند.
زوج‌ های موفق معتقدند که باورها، اندیشه‌ ها، گفتار و رفتارشان را خود انتخاب می ‌کنند و همه ‌ی عملکردهای ‌شان، بازتاب انتخاب ‌های درست یا اشتباه و آگاه یا ناآگاه خودشان است. آنان عقیده دارند که کیفیت زندگی مشترک و زناشویی ‌شان، همان ‌چیزی‌ست که یا خواستار آن بوده و یا زیربار آن رفته‌اند و مسۆولیت آن را برعهده‌‌ گرفته و نتایج مربوطه را می‌ پذیرند و درصورت اشتباه، اقدام به جبران آن می ‌کنند. این زوج‌ ها به ‌راحتی احساس ‌های خود را بروز می ‌دهند و با مذاکره و احترام ‌گذاشتن به نظرات یکدیگر و درک همدیگر، زندگی مشترک ‌شان را در مسیری رضایت‌ بخش و جذاب قرارمی ‌دهند.
در هر پیش‌ آمدی اگر بدانیم که من، شما و هر زن و شوهری در برابر حوادث و گزینه ‌های زندگی خود مسۆولیم و حق انتخاب داریم و هر پیش ‌آمدی را مورد بررسی و تجزیه و تحلیل قراردهیم، مغز بیش‌ تر فعالیت می‌ کند و هرچه مغز بیش‌ تر کار کند، مسائل ‌‌مان بهتر حل می ‌شود. بنابراین با ارتقای آگاهی، تمرین، تکرار و استفاده ‌ی بیش‌ تر از مغز، می ‌توان به ‌موقع و به ‌درستی اقدام ‌کرد و در هر شرایطی آگاهانه ‌تر، خلاقانه ‌تر، مهربانانه ‌تر، همدلانه ‌تر و جسورانه ‌تر تصمیم‌ ‌گرفت و کنش یا واکنش نشان ‌داد.
اگر در یک ارتباط زن شوهری مسیرهای انتخابی، مثبت، سازنده و درست باشد، به احساس‌ ها، گفته ‌ها و نیازهای هم توجه کنند، در هر شرایطی مسۆولیت‌ پذیر باشند، رفتار همدلانه و عاشقانه ‌ای با هم داشته باشند، با حفظ حرمت همدیگر و با انعطاف‌ پذیری و صداقت، درخواست ‌ها و پیشنهادها یی جهت بهتر ساختن زندگی مشترک ارائه دهند، در برابر موانع و مشکلات مسۆولانه و با جدیت اقدام نمایند و با صراحت و روراستی، اندیشه ‌ها و احساس‌ های خود را بیان و همدیگر را بهتر درک ‌کنند، می ‌توانند به تداوم زندگی مشترک رضایت‌ بخش، کمک شایانی نمایند.
 
در ادامه تعدادی از روشهای برخورد زوجین موفق به شما عزیزان هم پیشنهاد می گردد:
خواسته‌هایتان را به روشنی بیان کنید: زندگی مشترک یک بازی که بر پایه حدس و گمان باشد، نیست. بسیاری از مردم، اعم از مرد و زن از بیان صریح خواسته‌های خود بیم دارند و در نتیجه بر آنها سرپوش می‌گذارند و نتیجه این پنهان‌کاری، نومید شدن از رسیدن به خواسته‌هایشان و خشم گرفتن بر همسری است که از برآورده کردن خواسته‌های ناگفته آنان کوتاهی کرده است. ایجاد روابط صمیمی با همسر، بدون صداقت و درستی در گفتار و کردار امکان‌پذیر نیست. به یاد داشته باشید که همسرتان فکرخوان شما نیست، یعنی علم غیب پی بردن به درون و افکار شما را ندارد. 
 
به‌خود و همسرتان به چشم یک تیم دو نفره بنگرید: یعنی اینکه هر دوی شما، انسان‌های منحصر به فردی هستید با نگرش‌ها و توانمندی‌های متفاوت؛ و همین تفاوت‌ها بیانگر ارزشمند بودن شما به‌عنوان یک تیم است.
 
مسائل را به موقع حل کنید: اجازه ندهید وجودتان انباشته از خشم شود. تقریبا هر اشتباه یا مشکلی که در روابط زناشویی روی می‌دهد می‌تواند به احساسات دو طرف آسیب برساند، آنها را رودرروی هم قرار دهد و در نتیجه آنها را از هم دور و یا حتی دشمن کند.
همسر داری, زندگی مشترک
گوش کنید، صادقانه گوش کنید: بدون هیچ داوری، به نگرانی‌ها و گله‌های همسرتان گوش دهید. بیشتر وقت‌ها، فقط و فقط داشتن کسی که به حرف‌ها و درددل‌های ما گوش کند، تنها چیزی است که برای حل مسائل‌مان نیاز داریم. درک یکدیگر در زندگی مشترک، حیاتی است.سعی کنید به مسائل دنیای پیرامون خود از منظر چشم همسرتان نگاه کنید، دنیا را فقط از دریچه چشم خودتان نبینید.
 
برای حفظ روابط صمیمانه با همسرتان، کوشا باشید: یکرنگی و یکدلی اتفاقی به وجود نمی‌آید. در نبود این یکرنگی و یکدلی، انسان‌ها از هم دور می‌شوند و روابطشان آسیب می‌بیند. داشتن روابط موفق، مستلزم سال‌ها توجه مستمر است.
 
هرگز قدرت زیبا جلوه کردن و سر زنده بودن را دست کم نگیرید: روابط زناشویی، خوب است، اما نجواهای عاشقانه شیرین‌تر است. حفظ روابط زناشویی آسان است، اما ایجاد صمیمیت و نزدیکی مشکل. این کار به صداقت و راستی، صراحت در گفتار، بیان خود، در میان گذاشتن نگرانی‌ها و نیز علایق خود، ترس‌ها، دلتنگی‌ها و همین طور امید و آرزوها نیاز دارد.
 
به آینده فکر کنید: ازدواج توافقی است برای گذراندن آینده باهم. همواره خواسته‌ها و آرزوهایتان را با هم در میان بگذارید تا اطمینان یابید که هر دوی شما در این مسیر باهم هستید. خواسته‌ها و آرزوهای خود را همواره به روز در آورید. 
 
انرژی خود را حفظ کنید، سالم و با نشاط بمانید: قبول کنید که تمامی زندگی‌های مشترک، افت‌و‌خیز‌های خودشان را دارند و همیشه حوادث زندگی بر وفق مراد نیست، اما همکاری و همفکری در مواقع سخت، روابط زناشویی را محکم تر می‌کند.
 
عشق را مطلق تصور نکنید: عشق کالایی نیست که داشته باشید یا نداشته باشید. عشق احساسی است با فرازونشیب‌هایش و این بستگی به نحوه برخورد شما دارد. و در پایان لازم به یادآوری است که اگر شیوه‌های نوین برقراری ارتباط را یاد بگیرید، آن‌گاه امواج این احساس زیبا دوباره به سوی شما روان خواهند شد، حتی دلپذیر‌تر از قبل خواهند بود.
كپسول عشق
Love Letter Capsule
يك سورپرايز ايده آل
نامه هاي تبريك تان را در كپسول عشق قرار دهيد
تا به حال هيچ‎كس چنين هديه‎اي را نديده است
 شما اولين نفر باشيد !!
طرف مقابلتان را كاملاً غافلگير خواهيد كرد
براي اولين بار در ايران
كسي كه دوستش داريد هيچ‎گاه اين هديه را فراموش نخواهد كرد
 
خيلي جالبه ... نه؟؟؟
يك هديه منحصر به فرد و فوق العاده
هديه اي جالب و استثنائي براي هر مناسبت
به همراه كتاب ارزنده شعبده بازي
ISBN : 978-600-5096-04-0
قيمت : 6600تومان
قيمت : 5500
تومان
خريد پستي           خريد پستي
جديد‎ترين و جالب‎ترين هديه سال 2012
هر پيامي كه براي عشقتان داريد بنويسيد و در كپسول بگذاريد
كسي كه دوستش داريد هميشه پيام شما را خواهد داشت
ايده اي جالب براي تبريك گفتن و ابراز علاقه !
يك هديه استثنايي و بي‎نظير
تا به حال هيچ‎كس چنين هديه‎اي را نديده است
 شما اولين نفر باشيد !!
 
قيمت : 6600تومان
قيمت : 5500
تومان
خريد پستي           خريد پستي
با روش هاي قديمي و كارت پستال هاي تكراري خداحافظي كنيد
با كپسول عشق سورپرايزتان را كامل كنيد
ايده اي بي نظير و جالب
بهترين و استثنايي ترين روش براي تبريك گفتن !
 
قيمت : 6600تومان
قيمت : 5500
تومان
خريد پستي           خريد پستي
هديه اي فانتزي و به ياد ماندني
هديه اي مناسب براي آنكه دوستش داريد.....
روش تهيه :
  • كپسول ها را باز كنيد.
  • كاغذ درون كپسول را برداريد.
  • متن مورد نظر خود را بنويسيد.
  • كپسول ها را در شيشه قرار دهيد و هديه دهيد!
قيمت : 6600تومان
قيمت : 5500
تومان
خريد پستي           خريد پستي
 
آموزش زبان چيني به روش نصرت
آموزش و مكالمه زبان چيني بيش از 12 ساعت فقط در 30 روز
10,000 تومان
چسب لاغري گياهي slim patch
در طول يك ماه بيش از چند كيلو به طرز باور نكردني لاغر شويد
59,000 تومان
شبيه ساز پرواز كاملا فارسي
آموزش كامل خلباني و پرواز در شبيه سازي واقعي
15,500 تومان
پكيج عظيم آموزش فتوشاپ سه بعدي
آموزش ويژگي هاي سه بعدي فتوشاپ ! تمام تكنيك ها و فنون سه بعدي
14,800 تومان
شابلون فرنچ ناخن
شما با اين ابزار بينظير تبديل به يك آرايشگر حرفه اي مي شويد!
5,500 تومان
تل جادويي شاخدار
مناسب براي مناسبتهاي خاص و به ياد ماندني
5,500 تومان
گيره كوچك كننده بيني
تاثير اعجاب انگيز نوزآپ در مدت زمان بسيار كوتاه كه خودتان نيز باورتان نمي شود
8,900 تومان
اسپيكر همه چي پلير
اسپيكر همه چي پلير با قابليت هاي بي نظير و قيمت فوق العاده
32,900 تومان
پكيج كامل اندرويد2013 اورجينال
سازگاري كامل با تمام نسخه هاي اندرويد تا نسخه 4.1 و بالاتر
12,900 تومان
لاك ابرو
ماندگاري بالا تا 72 ساعت و بسيار با دوام قابل استفاده براي طراحي ابرو, خط چشم
13,500 تومان
آموزش طراحي روي تيشرت
تي شرت هايي با طرح هاي خاص طراحي كنيد  و از كار دست خود لذت ببريد
5,900 تومان
كرم كوچك كننده بيني اورجينال
كوچك كننده و فرم دهنده بيني بدون عمل جراحي و هزينه هاي زياد
59,900 تومان
ميني نگين زن
براحتي با تهيه لباسهايي با طرح و سليقه  خودتان مي توانيد كسب درآمد كنيد
21,500 تومان
ما و فرازميني ها
شواهد معتبر حضور بيگانگان بر روي زمين در طي ۷۵ ميليون سال پيش
9,500 تومان
آموزش چيدمان سفره هفت سين
آموزش طراحي و تزئين سفره هفت سين(آموزش نرم افزاري به صورت مولتي مديا)
8,700 تومان
موزن ميكروتاچ مكس اصل
موزن بيني و گوش ,خط زن پشت گردن و از بين بردن مو هاي زائد بدن
31,000 تومان
خميردندان مخصوص سيگاري ها
از بين برنده تاثير منفي نيكوتين بر سفيدي دندان(مخصوص سيگاري ها)
11,500 تومان
قلم خش گير اتومبيل fix it pro
از بين برنه خراشيدگي (مناسب براي تمام رنگ ها ، مقاوم در برابر شستشو و كارواش)
13,500 تومان
گردنبند وان يكاد طلايي
از چشم شور در امان باشيد.....هديه اي مناسب براي آنكه دوستش داريد.....
11,500 تومان
ست ماهيتابه ضدخش spiderpan
همه غذاها را بدون حتي يك قطره روغن بپزيد
99,000 تومان
جاشكلاتي شوكر
هيچ كس حتي فكرشم نميكنه! به جاي شكلات خوشمزه ، يه شوك حسابي گيرش بياد!!
6,500 تومان
هليكوپتر كنترلي angrybirds
هليكوپتري كه هرگز به زمين نمي خورد
59,000 تومان
گردنبند كپسول عشق
يك گردنبند فوق العاده مناسب براي پسران و دختران جوان
8,900 تومان
چسب جادويي همه كاره
آهن, چوب, سراميك,سنگ و ... را به راحتي بهم بچسبانيد
24,900 تومان
گوي جادويي ضد جاذبه
بدون مجبور شدن به يادگيري حرفه اي اين حركات شگفت انگيز را ياد بگيريد
39,000 تومان
 
 
                            


__._,_.___


~~~~~~~~~ Tehroon-Online-Group ~~~~~~~~
~~~~~~> THE BIGGEST GROUP IN IRAN <~~~~~~
________________________________________________________

__000000___00000
_00000000_0000000
_0000000000000000
__00000000000000
____00000000000
_______00000
_________0
Tehroon Online
________*__000000___00000
_______*__00000000_0000000
______*___0000000000000000
______*____00000000000000
Tehroon*____00000000000
________*______00000
_Online___*_____ 0
_000000___00000___*
00000000_0000000___*
0000000000000000____*
_00000000000000_____*
___00000000000_____*
______00000_______*
Tehroon Online  *
________*__000000___00000
_______*__00000000_0000000
______*___0000000000000000
______*____00000000000000
______*______00000000000
_______*________00000
________*_________0
Tehroon__*________*
__________*_______*
_Online____*
___________*____*
____________*___*
_____________*__*
_______________**
Tehroon Online _*


http://groups.yahoo.com/group/Tehroon-Online-group/join
http://groups.yahoo.com/group/Tehroon-Online-group/join
_______________________________________________________

~~~~~~~~~ Tehroon-Online-Group ~~~~~~~~
~~~~~~> THE BIGGEST GROUP IN IRAN <~~~~~~




Your email settings: Individual Email|Traditional
Change settings via the Web (Yahoo! ID required)
Change settings via email: Switch delivery to Daily Digest | Switch to Fully Featured
Visit Your Group | Yahoo! Groups Terms of Use | Unsubscribe

__,_._,___

Blog Archive