| 7 روش برای زیباتر شدن تاکنون مطالب زیادی برای حفظ زیبایی نوشته شده است، اما به یاد داشته باشید که فقط تعداد مشخصی از این نکات و توصیه ها واقعا کاربرد دارند که هفت مورد از موثرترین آنها در این مقاله عنوان شده است: ۱- روش اول : آب بنوشید. البته قانون نوشیدن هشت لیوان آب در روز را فراموش کنید اما مطمئن شوید که حتما هر روز به اندازه نیاز بدنتان آب بنوشید و زیاد تشنه نمانید. اگر به بدن آب کافی نرسد، پوست خشک و کدر می‌شود. ۲- روش دوم : استفاده از ضد آفتاب یک ضرورت است تا سلامت پوست شما تضمین شود. ۳- روش سوم : مرطوب نگاه داشتن پوست است که برای این منظور می‌توانید از لوسیون های مرطوب کننده استفاده کنید. ۴- روش چهارم: از اهمیت دست ها و گردن غافل نشوید و از آنها مانند صورت مراقبت کنید. دست ها و گردن خود را خوب بشویید و مرطوب نگه دارید. ۵- روش پنجم: ورزش کنید چون ورزش کردن پوست چهره را درخشان می‌کند. تحرک بدنی جریان خون را بهبود می‌بخشد و ظرفیت اکسیژن خون را بالا می‌برد. این تغییر برای سلامت کل بدن از جمله پوست معجزه می‌کند. ۶- روش ششم: تغذیه مناسب سرشار از میوه‌ها، سبزی‌ها، مقادیر زیادی ویتامین C , A و E داشته باشید چون این ویتامین‌ها برای سلامت پوست ضروری هستند. ۷- روش هفتم: همواره احساس خوب و مثبتی داشته باشید. برای خودتان کارهایی را انجام دهید که به شما حس خوبی بدهند اگر لبخند بزنید و شاد باشید به طور طبیعی صورتتان درخشان و زیبا می‌شود. پس لبخند بزنید و خندان بمانید. ۱۰ سال جوان ترشوید گروهی از پزشکان و متخصصان زیبایی برای جوان سازی پوست روش های سالم تر، ارزان تر و آسان تری از کشیدن پوست صورت یا از بین بردن سلول های مرده از طریق پیلینگ ها پیشنهاد می کنند؛ روش هایی که ۱۰ سال صورت شما را جوان تر می کند. در ادامه به این روش ها اشاره می کنیم. راز اول -ویتامینC ویتامین C نقش مهمی در بدن و حفظ سلامت و انعطاف پذیری آن دارد. اگرچه پوست جوان سرشار از ویتامین C است اما با بالا رفتن سن پوست به طور طبیعی و به مرور زمان مواد مغذی خود را از دست می دهد. عوامل دیگر مانند قرار گرفتن در معرض نور ماورای بنفش، آلاینده ها و ترکیب دود سیگاروکمبود ویتامین C باعث پیری پوست می شود.اما با تامین میزان کافی ویتامین C و... می توان با چین و چروک پوست مقابله کرد. چین و چروک ویتامین C، نقش مهمی در تولید کلاژن دارد که باعث انعطاف پذیری پوست می شود.دریافت میزان کافی ویتامین C که باعث تولید کلاژن می شود در مقابله با چین و چروک موثر است. لکه های قهوه ای برای درمان این لکه ها نیازی به مصرف مواد شیمیایی یا لیزر نیست زیرا ویتامین C تقریباً همان اثربخشی را دارد.بیشتر این لکه ها بر اثر قرار گرفتن در معرض نور خورشید به وجود می آید. ویتامین C آنتی اکسیدان قوی است که تعداد سلول های سوخته بر اثر نور خورشید را کاهش می دهد و آسیب های پوستی مربوط به سن را برطرف می کند. اگر چه این ویتامین جایگزین کرم ضد آفتاب محسوب نمی شود، اما در برابر نور خورشید از پوست محافظت می کند و آسیب های نور ماورای بنفش از جمله خط های ریز و تغییر رنگ پوست را ترمیم می کند. کرم های حاوی ویتامین C مصرف ویتامین C از طریق مکمل یا مواد غذایی برای سلامت مفید است اما برای بعضی استفاده از کرم موضعی ویتامین C نیز توصیه می شود.هنگام خرید دقت کنید در لوسیون، کرم حاوی ۳ یا ۱۰ درصد ویتامین C، اسید اسکوربیک یا اسیداسکوربیک-ال باشد. از آن جا که تمام آنتی اکسیدان ها از جمله ویتامین C در صورت قرار گرفتن در معرض نور مستقیم از بین می رود، تنها در صورت بسته بندی مناسب کرم نسبت به خریداری آن اقدام کنید.پس از تمیز کردن پوست روزی یک بار این کرم را به صورت بمالید. در صورت ایجاد خشکی و پوسته پوسته شدن از مرطوب کننده استفاده کنید. استفاده همزمان از این کرم با لوازم آرایشی مانعی ندارد.برای به دست آوردن نتیجه بهتر، ویتامین C را با ویتامین E ترکیب کنید. زمان تاثیرگذاری این کرم ها در هر فردی متفاوت است. برخی طی ۲ تا ۴ هفته و برخی بین ۶ تا ۸ هفته نتیجه می گیرند. راز دوم- فیتوسرامیدز(Phytoceramides) فیتوسرامیدز یک لیپید است که به طور طبیعی در پوست تولید می شود؛ اما با بالا رفتن سن تولید آن کاهش می یابد و در نتیجه پوست چروکیده و زبر به نظر می آید. با مصرف فیتوسرامیدز خوراکی لایه طبیعی و بیرونی پوست بازسازی می شود.این مولکول به بیرونی ترین لایه پوست راه پیدا می کند و آنجا ترک ها را بازسازی می کند.فیتوسرامیدز رابا ویتامین C موضعی ترکیب کنید. ماده اصلی فیتوسرامیدز گندم است و اگرچه بیشتر گلوتن موجود آن خارج می شود اما برای افرادی که به آن حساسیت دارند ممکن است مشکل ساز باشد. (این ماده به حفظ رطوبت پوست کمک می کند) دستگاه پاكسازي صورت با دستگاه پاكسازي صورت، زيباتر از هميشه خواهيد بود داراي 4 سر متفاوت براي مراقبت كامل از پوست صورتتان با اين ماساژ بي نظير شما ديگر نيازي به مراجعه به دكتر پوست نخواهيد داشت ديگر نيازنيست مواد مختلف براي مراقبت از پوست صورتتان بخريد وهزينه هاي فراوان بپردازيد داراي سر مخصوص براي پاكسازي صورت داراي سر مخصوص براي ماساژ سر و صورت وسيله اي منحصر به فرد براي شادابي پوست صورت شما همه آن چيزي كه براي يك صورت زيبا وبا نشاط به آن نياز داريد قيمت : 22200تومان
قيمت : 18500 تومان پوستي نرم ولطيف بدون هيچ چين وچروكي زيبايي ماندگار،جذابيت تحسين برانگيز، چهره زيبا ولطيف آخرين و پيشرفته‌ترين دستگاه زيبايي پوست صورت و بدن يك دستگاه كامل براي زيبايي پوست صورت قيمت : 22200تومان
قيمت : 18500 تومان مي تواند تجربه يك ماساژ بسيار لذتبخش و موثر را تجربه كنيد داراي 4 سري متفاوت با كارايي بي نظير داراي سري پاكسازي سر و صورت و بيني استفاده مداوم از اين ماساژور كوچك ولي حرفه اي باعث جلوگيري از افتادگي پوست و گونه ها خواهد شد قيمت : 22200تومان
قيمت : 18500 تومان | 
![[i]](http://90darajeh.net/nabimages/s/S-euphoria.jpg)
![[t]](http://forosh.biz/template/4/img/more2.gif "توضیحات بیشتر")
![[k]](http://forosh.biz/template/4/img/buy2.gif "خرید اینترنتی")
![[i]](http://90darajeh.net/nabimages/s/S-kaixin.jpg)
![[i]](http://90darajeh.net/nabimages/s/S-eyebrowTatoo.jpg)
![[i]](http://90darajeh.net/nabimages/s/S-BITRON.jpg)
![[i]](http://90darajeh.net/nabimages/s/S-nailPolish.jpg)
![[i]](http://90darajeh.net/nabimages/s/S-SLIMPATCH.jpg)
![[i]](http://90darajeh.net/nabimages/s/S-EMMMAK.jpg)
![[i]](http://90darajeh.net/nabimages/s/S-clean&clear.jpg){kind=spacer}
![[i]](http://90darajeh.net/nabimages/s/stwisted.jpg)
![[i]](http://90darajeh.net/nabimages/s/sjmesvak.jpg)
![[i]](http://90darajeh.net/nabimages/s/S-nailDesign.jpg)
![[i]](http://90darajeh.net/nabimages/s/S-kosmodisk.jpg)
![[i]](http://90darajeh.net/nabimages/s/S-noseUP.jpg)
![[i]](http://90darajeh.net/nabimages/s/S-microtouch.jpg)
![[i]](http://90darajeh.net/nabimages/s/S-beautifulNose.jpg)
![[i]](http://90darajeh.net/nabimages/s/S-EybrowShablon.jpg)
![[i]](http://90darajeh.net/nabimages/s/S-acupuncture.jpg)
![[i]](http://90darajeh.net/nabimages/s/S-lady.jpg)
![[i]](http://90darajeh.net/nabimages/s/S-Rexona.jpg)
![[i]](http://90darajeh.net/nabimages/s/S-eyeMask.jpg)
![[i]](http://90darajeh.net/nabimages/s/S-212.jpg)
![[i]](http://90darajeh.net/nabimages/s/S-tongue.jpg)
![[i]](http://90darajeh.net/nabimages/S/S-maxfactor.jpg)
![[i]](http://90darajeh.net/nabimages/S/S-CrystalHair.jpg)
![[i]](http://90darajeh.net/nabimages/S/S-Spray.jpg)
![[i]](http://90darajeh.net/nabimages/S/S-Wax.jpg)
![[i]](http://90darajeh.net/nabimages/S/S-Ginseng-sap.jpg)
![[i]](http://90darajeh.net/nabimages/S/S-Bronze.jpg)
![[i]](http://90darajeh.net/nabimages/S/S-Lip.jpg)
![[i]](http://90darajeh.net/nabimages/S/Sbrowns.jpg)
