||_Tehroon-Online_|| تست روان شناسی اعتماد به نفس

	تست روان شناسی اعتماد به نفس   نمره اعصاب شما چند است؟     این یک آزمون استاندارد روان شناسی است. شما باید خودتان را در هر یک از ده موقعیت زیر تصور کنید و گزینه مناسب خودتان را پیدا کنید و علامت بزنید. بعد از آن، باید نمره مناسب خودتان را در پرانتز انتهای هر گزینه بخوانید و مجموع نمرات تان را حساب کنید تا بفهمید که آیا شما از آن آدم هایی هستید که زیر فشارهای زندگی، به هم می ریزند و تسلیم می شوند یا اینکه با صبر و اعتماد به نفس، در برابر مشکلات زندگی مقاومت می کنید و می ایستید.  • 1. فرض کنید کارفرمایتان از شما می خواهد به دفتر او بروید و هنگامی که شما را در دفترش می بیند، با لحن تندی با شما برخورد می کند. شما در این حالت، کدامیک از کارهای زیر را انجام می دهید؟ الف. احساس شکست و تحقیر می کنید و هنگامی که به محل کارتان برمی گردید، ماجرا را برای بقیه همکاران تان هم تعریف می کنید. (2 نمره) ب. به محل کارتان برمی گردید و سعی می کنید همه چیز را فراموش کنید. (5 نمره) ج. موضوع را با یکی از صمیمی ترین دوستان تان در میان می گذارید و سعی می کنید با کمک او راه حلی برای مشکل تان پیدا کنید. (7 نمره) • 2. فرض کنید که یک هفته است وارد محل کار جدیدی شده اید اما هر چه تلاش می کنید، نمی توانید با هیچ کدام از همکاران جدیدتان دوست شوید. چه کار می کنید؟ الف. حوصله تان از این کار جدید سر می رود. دیر سر کار می روید و زود برمی گردید. (2 نمره) ب. کارتان را به درستی انجام می دهید اما هم زمان به دنبال کار مناسب تری هم می گردید. (5 نمره) ج. سعی می کنید بفهمید که مشکل از شماست یا همکاران تان. سعی می کنید علت این نوع رابطه را کشف کنید و راه حلی برایش پیدا کنید. (7 نمره) • 3. فرض کنید چند ساعت روی یک پروژه وقت گذاشته اید اما کامپیوترتان دچار مشکلی می شود و تمام اطلاعاتی که روی سیستم ذخیره کرده بودید، از دست می رود. آن وقت شما ... الف. دل تان می خواهد با مشت به صفحه مونیتور بکوبید و آن را خرد کنید. (2 نمره) ب. با عصبانیت از محل کارتان بیرون می آیید و از صحنه دور می شوید. (5 نمره) ج. ناراحت می شوید اما به این فکر می کنید که از چه راهی می شود دوباره این اطلاعات را به دست آورد و ذخیره کرد. (7 نمره) • 4. فرض کنید که یک هفته برای پروژه تان زحمت کشیده اید و فقط چند ساعت دیگر تا موعد تحویل پروژه، وقت دارید اما هنوز قسمت هایی از کارتان مانده است که باید کامل شود. چه کار می کنید؟ الف. می خواهید کارتان را تمام کنید ولی آن قدر هیجان زده و عصبی هستید که نمی توانید روی کارتان تمرکز کنید. (2 نمره) ب. با خودتان می گویید: شاید بد نباشد اگر کمی هم استراحت کنم. (5 نمره) ج. با خودتان می گویید: من که تا اینجا آمده ام، این چند ساعت را هم کار می کنم و بعدش هم تصمیم می گیرید کارتان را به اتمام برسانید. (7 نمره) • 5. فرض کنید کارفرمایتان شما را از سر کارتان اخراج می کند. چه کار می کنید؟ الف. آنقدر نگران و پریشان می شوید که شب خواب تان نمی برد. (2 نمره) ب. تصمیم می گیرید که چند روزی از کار به دور باشید (مثلا بروید مسافرت) و بعدش برگردید و به یک شغل جدید فکر کنید. (5 نمره) ج. نیازمندی های روزنامه را باز می کنید و به دنبال کار می گردید و از طریق دوستان و آشنایان تان هم جویای کار می شوید. (7 نمره) • 6. فرض کنید در ارتباط با صمیمی ترین دوست تان دچار شک و تردید شده اید. چه کار می کنید؟ الف. مدام به این فکر می کنید که دوست تان قصد دارد شما را فریب بدهد و به شما خیانت کند. (2 نمره) ب. ارتباطتان را با او قطع می کنید. (5 نمره) ج. تصمیم می گیرید با او حرف بزنید و بفهمید که مشکل کجاست. (7 نمره) • 7. فرض کنید رابطه تان با صمیمی ترین دوست تان به هم خورده است. آن وقت شما ... الف. خودتان را به بی خیالی می زنید و می گویید تقصیر خودش بود! (2 نمره) ب. سعی می کنید با دوست دیگری، یک ارتباط صمیمانه برقرار کنید. (5 نمره) ج. سعی می کنید بفهمید مشکل تان کجای کار بوده و اگر رفع شدنی است، مشکل را رفع کنید؛ وگرنه، در ارتباط های بعدی، بیشتر دقت کنید. (7 نمره) • 8. شب است و شما دارید در بزرگراه رانندگی می کنید که ناگهان اتومبیل تان دچار مشکل می شود و در تاریکی تنها می مانید. آن وقت شما ... الف. وحشت می کنید که مبادا به شما حمله کنند یا ماشین تان را بدزدند. (2 نمره) ب. ماشین را قفل می کنید و برای کمک گرفتن به نزدیک ترین محل می روید. (5 نمره) ج. سعی می کنید از ماشین های دیگر کمک بگیرید. (7نمره) • 9. دارید درست رانندگی می کنید اما ماشین پشت سرتان دستش را گذاشته است روی بوق و می خواهد از شما سبقت بگیرد. چه کار می کنید؟ الف. می گذارید رد شود ولی به او ناسزا می گویید. (2 نمره) ب. اهمیت نمی دهید چون هنوز فاصله اش با شما زیاد است. (5 نمره) ج. کنار می کشید تا از شما سبقت بگیرد و رد شود. (7 نمره) • 10. پلیس دارد به اشتباه شما را جریمه می کند در حالی که شما اطمینان دارید هیچ خلافی مرتکب نشده اید. چه کار می کنید؟ الف. با پلیس جر و بحث می کنید و به او می گویید به هیچ عنوان این جریمه را قبول نخواهید کرد. (2 نمره) ب. می دانید که بحث کردن با او هیچ فایده ای ندارد و به همین خاطر جریمه را سریع قبول می کنید. (5 نمره) ج. سعی تان را می کنید که در کمال آرامش او را متقاعد کنید اما وقتی می بینید که او به هیچ وجه، قبول نمی کند جریمه را قبول می کنید. (7 نمره) ... ..   . . . . . . . . . .   . تفسیر آزمون : به کسانی که در این آزمون، بیشتر از 65 امتیاز آورده اند باید تبریک گفت و آنهایی هم که امتیازشان بین 30 تا 65 شده است، باید بدانند که در مواجهه با استرس های زندگی شان کمی مشکل دارند و بهتر است درباره راه های مقابله با استرس بیشتر مطالعه و تمرین کنند. اعتماد به نفس فقط در 100 دقيقه اعتماد به نفس چيست؟ و چگونه افزايش مي‌يابد؟ خودتان را باور داريد ؟ ميزان اعتماد به نفس شما چقدر است ؟ تصوير شما از خودتان چيست؟ آيا هميشه احساس استرس و اضطراب داريد؟ بزرگترين رمز موفقيت مردان بزرگ اينجاست...!! 90% اعتماد به نفس + فقط 10 % استعداد = 100% موفقيت فقط كافيه به تواناييهات ايمان داشته باشي ... فكر نكن تو مي توني اينكارو بكني ،  مطمئن باش كه مي توني!!؟؟ به هر چيزي كه بخواي مي رسي فقط ايمان داشته باش!! بعد از ديدن اين CD به اينكه آيا موفق خواهيد شد يا نه فكر نمي كنيد، قطعأ موفق مي شويد اين CD شما را وادار مي كند تا به خودتان ايمان بياوريد. باور مي كنيد كه فقط كافي است  براي انجام كاري اراده كنيد!!! همين !!! 2 CD اوستان : خود را بشناس ، چرا كه زندگي ارزشيابي نشده ، ارزش زيستن ندارد                  قيمت : 4500   تومان در انتهاي اين متن يك تست معتبر اعتماد به نفس قرار داده ام .قبل و بعد از ديدن اين CD جذاب ، حتمأ اين تست معتبر روانشناسي را امتحان كنيد .از نتيجه آن شگفت زده خواهيد شد . اعتماد به نفس واقعي ارتباطي با نوع زندگي شما ندارد. به پول، تحصيل، زيبايي و موقعيت شما نيز ارتباطي ندارد. اعتماد به نفس گوهري است دروني كه حاصل باور قلبي شما به خودتان است. عميق‌ترين معناي اعتماد به نفس چيست؟ اولين پاسخي كه به ذهنمان خطور مي‌كند اين است: "باور كردن توانايي‌هاي خود در انتخاب بهترين‌هاي زندگي"                  قيمت : 4500   تومان اما به راستي اعتماد به نفس واقعي چيست؟ آيا به نظر شما اين تصور درست است كه با برخورداري از اعتماد به نفس مي‌توانيم به هر كاري دست بزنيم و در انجام آن موفق شويم و آيا اعتماد به نفس به تنهايي براي رسيدن به تمام موفقيت‌ها كافي است؟ در حقيقت فردي كه بتواند اهداف و خواسته‌هاي خود را بشناسد با عقل و منطق به سوي آنها پيش برود و با موانع مبارزه كند، از اعتماد به نفس كافي برخوردار است. اعتماد به نفس شناسايي و باور توانايي‌ها و استعدادهاي خويش است.                  قيمت : 4500   تومان بسياري از ما، افراد جسور، نترس و بي‌باكي را كه بدون فكر به سوي خطر مي‌شتابند، انسان‌هاي با اعتماد به نفسي مي‌دانيم و خودمان را به علت اينكه داراي اين توانايي‌ها نيستيم، سرزنش مي‌كنيم؛ در حالي كه احتياط به موقع يكي از اركان اعتماد به نفس است. در بسياري از مواقع اين ترس است كه ما را به جلو مي‌برد. ترس، انگيزه و محرك بسياري از افراد براي حمله، مقاومت و هماوردي است و انگيزه بروز اين رفتارها ربطي به اعتماد به نفس ندارد. ذهن شما همه چيز را كنترل مي كند ... پس بايد رازهاي درون ذهنتان را بدانيد ....                  قيمت : 4500   تومان فردي كه از اعتماد به نفس واقعي برخوردار باشد مي‌تواند در موقع لزوم بدون لحظه‌اي ترديد مسير رفته را باز گردد و از طعن و قضاوت مردم هراسي نداشته باشد. فراموش نكنيم: "اعتماد به نفس شناسايي و باور توانايي‌ها و استعدادهاي خويش است. توانايي‌ها و استعدادهايي كه در صورت باور آنها، دنيايي را به حركت و لرزه در خواهيد آورد." اگر راز ذهن را بدانيد به رازهاي شاد زيستن پي خواهيد برد.                  قيمت : 4500   تومان بزرگترين رمز موفقيت مردان بزرگ اينجاست...!! 90% اعتماد به نفس + فقط 10 % استعداد = 100% موفقيت فقط كافيه به تواناييهات ايمان داشته باشي ... فكر نكن تو مي توني اينكارو بكني ،  مطمئن باش كه مي توني!!؟؟ به هر چيزي كه بخواي مي رسي فقط ايمان داشته باش!! بعد از ديدن اين CD به اينكه آيا موفق خواهيد شد يا نه فكر نمي كنيد، قطعأ موفق مي شويد اين CD شما را وادار مي كند تا به خودتان ايمان بياوريد. باور مي كنيد كه فقط كافي است  براي انجام كاري اراده كنيد!!! همين !!!     ست كامل مانيكور و پديكور ديگر از روش هاي قديمي براي صاف كردن و حالت دادن به ناخن هاي خود استفاده نكنيد قيمت: 18000  تومان  آرایشی و بهداشتی   ماسك جوان كننده صورت ماسك جذبي جهت شادابي و جواني پوست صورت قيمت: 7500  تومان  آرایشی و بهداشتی     ليف جادويي ماساژ كاملا خستگي را برطرف كرده وباعث آرامش بدن مي شود قيمت: 11500  تومان  آرایشی و بهداشتی     فيلترينگ بدن انسان از بين برنده سموم مضر موجود در خون قيمت: 19500  تومان  آرایشی و بهداشتی     ژل لاغري موضعي 2011 رفع چربي هاي زير پوست، رفع چاقي هاي موضعي، كمك به تناسب اندام قيمت: 9500  تومان  آرایشی و بهداشتی   لاك ترك ناخن جديدترين نوع لاك و مدل سال 2011 قيمت: 10500  تومان  آرایشی و بهداشتی   بيگودي جادويي Magic Leverag با اين بيگودي هاي جادويي جديد به يك سوپر مدل تبديل خواهيد شد. قيمت: 13000  تومان  آرایشی و بهداشتی   شامپو دائمي رفع سفيدي مو محصولي بي نظير و استثنايي براي بازگرداندن موهاي مشكي قيمت: 18000  تومان  آرایشی و بهداشتی     ماسك كوچك كننده بيني اين محصول بدون ايجاد كوچكترين درد بيني شما را به زيباترين بيني تبديل ميكند قيمت: 12500  تومان  آرایشی و بهداشتی   نمك زيبايي لايه‌بردار، از بين برنده سلول‌هاي مرده، بازسازي سلول‌هاي جديد   قيمت: 4500  تومان  آرایشی و بهداشتی     كرم معجزه گر و مغذي آلوئه ورا حاوي گياه و عصاره تغليظ شده گياه معجزه گر آلوئه ورا+كولاژن+ويتامين E قيمت: 11500  تومان  آرایشی و بهداشتی     جامسواكي اتوماتيك جلوگيري از نفوذ ميكروبها ، باكتريها و ذرات معلق هوا بر روي مسواك شما قيمت: 11000  تومان  آرایشی و بهداشتی     كپسول ضد چين و چروك تركيب معجزه آساي آلوئه ورا و ويتامين E  ضد چروك، آبرسان و سفت كننده صورت قيمت: 12000  تومان  آرایشی و بهداشتی   چاي لاغري معجزه قرن لاغري فقط با نوشيدن يك فنجان چاي باورتون ميشه؟!! قيمت: 12000  تومان  آرایشی و بهداشتی     موكن twizze موكن twizze يك وسيله براي اصلاح موهاي زائد است قيمت: 19000  تومان  آرایشی و بهداشتی     قلم دافع حشرات (جديد) بهترين و تاييد شده ترين راه حل براي دفع حشرات قيمت: 5000  تومان  آرایشی و بهداشتی     دستگاه بافت مو دستگاهي بي نظير و استثنائي براي بافت و حالت دادن به موهاي سر قيمت: 19000  تومان  آرایشی و بهداشتی   شامپو رفع سفيدي مو فقط در 10-15 دقيقه با موهاي سفيد خداحافظي كنيد قيمت: 5000  تومان  آرایشی و بهداشتی     دستگاه سفيد كننده دندان سفيدي دندانهايتان را از ما بخواهيد با دستگاه سفيد كننده دندان قيمت: 22000  تومان  آرایشی و بهداشتی   ماساژور گردن خستگي را فراموش كنيد قيمت: 10000  تومان  آرایشی و بهداشتی     ريشتراش همراه با كتاب شيك پوشي كوچكترين ريش تراش دنيا قيمت: 22000  تومان  آرایشی و بهداشتی     ماساژورچشم خستگي را فراموش كنيد قيمت: 16500  تومان  آرایشی و بهداشتی     ماساژور 5 كاره صورت با ماساژور 5 كاره صورت، زيباتر از هميشه خواهيد بود قيمت: 12000  تومان  آرایشی و بهداشتی     ماساژورusb ريلكس كردن عضلات , بدن و صورت . قيمت: 12000  تومان  آرایشی و بهداشتی     ماساژور جادويي سر ماساژور جادويي سر براي اولين بار در ايران قيمت: 7500  تومان  آرایشی و بهداشتی     قلم ترك پا آيا از ترك پاشنه و زبري كف پا رنج مي بريد . قيمت: 4500  تومان  آرایشی و بهداشتی     سفيد كننده زير بغل با خاصيت خنك سازي بدن قيمت: 9000  تومان  آرایشی و بهداشتی     موچين جادويي با دقت و ايمني بالا هر موئي را بر مي داريد قيمت: 5500  تومان  آرایشی و بهداشتی     پودر سفيد كننده دندان انگيزه اي براي لبخند قيمت: 4900  تومان  آرایشی و بهداشتی     ماساژر دلفيني كوچك بهترين وسيله براي بيرون راندن خستگي از بدن بعد از يك روز سخت كاري قيمت: 6500  تومان  آرایشی و بهداشتی

__._,_.___

~~~~~~~~~ Tehroon-Online-Group ~~~~~~~~
~~~~~~> THE BIGGEST GROUP IN IRAN <~~~~~~
________________________________________________________

__000000___00000
_00000000_0000000
_0000000000000000
__00000000000000
____00000000000
_______00000
_________0
Tehroon Online
________*__000000___00000
_______*__00000000_0000000
______*___0000000000000000
______*____00000000000000
Tehroon*____00000000000
________*______00000
_Online___*_____ 0
_000000___00000___*
00000000_0000000___*
0000000000000000____*
_00000000000000_____*
___00000000000_____*
______00000_______*
Tehroon Online  *
________*__000000___00000
_______*__00000000_0000000
______*___0000000000000000
______*____00000000000000
______*______00000000000
_______*________00000
________*_________0
Tehroon__*________*
__________*_______*
_Online____*
___________*____*
____________*___*
_____________*__*
_______________**
Tehroon Online _*


http://groups.yahoo.com/group/Tehroon-Online-group/join
http://groups.yahoo.com/group/Tehroon-Online-group/join
_______________________________________________________

~~~~~~~~~ Tehroon-Online-Group ~~~~~~~~
~~~~~~> THE BIGGEST GROUP IN IRAN <~~~~~~

Your email settings: Individual Email|Traditional
Change settings via the Web (Yahoo! ID required)
Change settings via email: Switch delivery to Daily Digest | Switch to Fully Featured
Visit Your Group | Yahoo! Groups Terms of Use | Unsubscribe

__,_._,___