||_Tehroon-Online_|| به این 5 دلیل ژله مصرف کنید

 

	اگر تصاویر برای شما قابل نمایش نیست از بالای ایمیل روی گزینه Show Image یا Display images below کلیک کنید. به این 5 دلیل ژله مصرف کنید    آیا می دانید که " ژلاتین " علاوه بر اینکه منبع غنی از پروتئین ها و مواد معدنی است، مقدار بالایی ویتامین D و C دارد؟ این خوراکی خوشمزه به تقویت سیستم ایمنی کمک می کند. ژلاتین که ماده اصلی تهیه انواع ژله محسوب می شود و در ترکیب انواع آبنبات ها نیز وجود دارد، سرشار از ویتامین ها، پروتئین  و مواد معدنی مانند کلسیم و فسفر است. این دسر خوشمزه می تواند خوراکی مطلوبی برای تقویت مفاصل و غضروف ها نیز محصوب شود. اگر فواید ژله را بشناسید قطعا از این به بعد حتما بیشتر از آن در برنامه غذایی خود استفاده می کنید. ترکیبات ژله جالب است بدانید که کارخانه های داروسازی از ژلاتین برای تهیه بسیاری از داروهای معمول استفاده می کنند. به این ترتیب ژلاتین جذب بهتری دارد و مشکلی برای معده ایجاد نمی کند. ژلاتین از کلاژن و استخوان در کنار عناصر دیگری ساخته می شود. بسته های کوچک ژلاتین که برای تهیه دسر خریداری می کنید، حاوی 84 تا 90 درصد پروتئین، 1 تا 2 درصد مواد معدنی و آب است. ژلاتین کلسترول و اسید اوریک ندارد. ضد التهاب طبیعی ژلاتین ماده ای به نام گلیسین دارد که خواص ضد التهابی آن می تواند التهاب ناشی از عفونت ها را کاهش دهد و به ترمیم بافت های آسیب دیده کمک کند. ژلاتین در پیشگیری از خونریزی و عفونت های باکتریایی نیز مؤثر است. در صورت بروز اختلالات جریان خون و بیماری کبد، می تواند به روند بهبودی کمک کند. همچنین با دفع مواد سمی از سلول ها موجب تسریع پاکسازی کبد می شود. ژلاتین در برابر آرتریت و زخم معده نیز نقش محافظتی دارد. مؤثر در مقاومت موها و ناخن ها و سلامتی پوست ژلاتین خواص عالی برای تقویت موها و ناخن ها دارد و در ترمیم و جوان سازی پوست مؤثر است. رشد موها موها و ناخن ها وابسته به روندی به نام کراتینه شدن است که بدن برای انجام آن به مجموعه ای از سیدهای آمینه نیاز دارد که ژلاتین می تواند مؤثر باشد. تسهیل متابولیسم بدن ژلاتین سرشار از پروتئین ها و ویتامین هاست که که باعث فعال شدن روند متابولیسم بدن می شود. برای چنین تاثیری توصیه می شود ژلاتین همراه با میوه های ترش مصرف گردد. اگر در وعده صبحانه ژله را با پرتقال، گریپ فوروت، آلو یا توت فرنگی میل کنید، علاوه بر تامین انرژی به سوخت و ساز چربی ها نیز کمک کرده اید. تقویت سیستم ایمنی همه  ما باید در برنامه غذایی از این منبع ریز مغذی ها استفاده کنیم که به خصوص برای کودکان و سالمندان اهیمت زیادی دارد. ژلاتین کلسترول و چربی ندارد و برای جلوگیری از سرماخوردگی مؤثر است زیرا قدرت دفاعی بدن را تقویت می کند.       دستبند چرم نگين دار swarovski دستبندی برای مشکل پسندان , با طرحی بسیار جالب و مناسب برای تمام سنین 25,000 تومان تقسيم كننده كشو چند تكه مناسب براى مرتب کردن وسایل داخل کشو 15,000 تومان ست نمك پاش ست 2 تایی نمک پاش سرامیکی با طرح عشق 18,000 تومان آموزش بافتني موگه کتاب آموزش بافتنی به همراه سی دی 39,000 تومان آب ميوه گيري دستي مركبات راحت ترين و سریع ترین وسيله براي گرفتن آب پرتقال، لیمو و ... 12,000 تومان توپ بوگير يخچال fridge ball توپ بوگیر و تازه نگهدارنده میوه و سبزیجات 15,000 تومان چاقوي پاك كردن ماهي افزایش سرعت کار جهت پاک کردن ماهی 10,000 تومان برش زن پيتزا طرح دوچرخه هم یک دکوری بسیار شیک و هم یک برش زن پیتزا 20,000 تومان بافت طرح سرخ پوست یک تونیک زیبا و خوش پوش 55,000 تومان سارافون بافتني یک سارافون بافتنی بسیار زیبا مخصوص زمستان 35,000 تومان توپ هاوربال وسیله بازی مهیج و جالب برای فرزندان شما 24,000 تومان ست چاقوي طرحدار طراحی منحصربفرد این چاقوها زیبائی دوچندانی به آشپزخانه شما میدهد 58,000 تومان دستگاه لاك خشك كن Angels صرفه جویی در زمان ، با کارکرد راحت و آسان! 20,000 تومان سر شير ال اي دي حساس به دما تغییر رنگ بر اساس دمای آب با 7 رنگ 18,000 تومان تب سنج ديجيتالي قابل استفاده برای مدت طولانی و ضد آب 10,000 تومان مجيك گريل (منقل جادويي) بدون نیاز به مواد آتش زا مثل نفت، بنزین و… و همچنین بدون نیاز به باد زدن 69,000 تومان شال بافت دو رو شال های دو روی بسیار زیبا و جذاب مناسب برای فصل زمستان 35,000 تومان چنگال ميوه خوري طرح قفس با طراحی جالب و منحصر به فرد شامل یک قفس پرندگان به عنوان استند و پایه 12,000 تومان ساعت هاي بند چرم طرح فراري ساعت های فراری بند چرم یک ساعت مسحور کننده و بسیار شیک میباشد 25,000 تومان جا ادويه اي اسپايس رك با طراحی زیبا و منحصر به فرد زینت بخش آشپزخانه 25,000 تومان روان نويس طرح چمنPooleaf گلدانی از انواع خودکارهای سبز به شکل برگ‌های چمن 5,000 تومان ست كفگير و ملاقه 5 پارچه در 5 رنگ بندی متنوع و شاد سبز، نارنجی، زرشکی، مشکی و قهوه ای 8,000 تومان سارافون بافتني طرح گوزن سارافونی بافتنی با طراحی بسیار شکیل 38,000 تومان كيسه اب گرم برقي مناسب برای رفع خستگی و دردهای عضلانی 25,000 تومان قالب تخم مرغي شكل دار يك وسيله جديد و جالب براي آشپزي ... 25,000 تومان
	----------------------

__._,_.___

---

Posted by: =?UTF-8?Q?=E2=80=AASoheila_Rajabi=E2=80=AC_=E2=80=AA?= <soheilarajabi@yahoo.com>

---

~~~~~~~~~ Tehroon-Online-Group ~~~~~~~~
~~~~~~> THE BIGGEST GROUP IN IRAN <~~~~~~
________________________________________________________

__000000___00000
_00000000_0000000
_0000000000000000
__00000000000000
____00000000000
_______00000
_________0
Tehroon Online
________*__000000___00000
_______*__00000000_0000000
______*___0000000000000000
______*____00000000000000
Tehroon*____00000000000
________*______00000
_Online___*_____ 0
_000000___00000___*
00000000_0000000___*
0000000000000000____*
_00000000000000_____*
___00000000000_____*
______00000_______*
Tehroon Online  *
________*__000000___00000
_______*__00000000_0000000
______*___0000000000000000
______*____00000000000000
______*______00000000000
_______*________00000
________*_________0
Tehroon__*________*
__________*_______*
_Online____*
___________*____*
____________*___*
_____________*__*
_______________**
Tehroon Online _*


http://groups.yahoo.com/group/Tehroon-Online-group/join
http://groups.yahoo.com/group/Tehroon-Online-group/join
_______________________________________________________

~~~~~~~~~ Tehroon-Online-Group ~~~~~~~~
~~~~~~> THE BIGGEST GROUP IN IRAN <~~~~~~

Visit Your Group

• Privacy • Unsubscribe • Terms of Use