از مزاياي مهم يوگا ميتوان به نكات زير اشاره كرد:
تقويت اعتماد به نفس و مثبت گرايي، تقويت در تمركز
تقويت قدرت خلاقيت، تقويت كنترل بهتر بدن
تقويت قدرت انديشه و آرامش، يوگا و لاغري و .....
قيمت : 14400تومان
قيمت : 12000 تومان
آرامش و هماهنگي جسم و روان ، تمركز فكر و ذهن ،
كاهش خستگي ها و تنش ها ، تقويت عضلات ، حفظ جواني و شادابي ،
كارايي و لذت بيشتر در زندگي با يوگا ... ويژه بانوان - باجسمي سالم ,
انعطاف پذير و پر انرژي همراه با ذهني متمركز , آرام و سرشار از مهر
هنر زيستن را به گونه اي ديگر تجربه كنيم.
قيمت : 14400تومان
قيمت : 12000 تومان