| 6 روش جالب برای تقویت شنوایی
علاوه بر محافظت از گوش ها در برابر صداها و مشاغل پرسروصدا، خیلی از ما راه دیگری برای محافظت از شنوایی مان نمی شناسیم. اما آیا واقعا راه دیگری وجود ندارد؟
درست است که ژنتیک و عوامل محیطی مانند صداها علت اصلی کاهش شنوایی در افراد هستنند، اما روش هایی برای پیشگیری از افت شنوایی و حتی تقویت آن وجود دارد. بیشتر مشکلات شنوایی زمانی شروع می شوند که سلول های مویی موجود در حلزون گوش و یا گوش داخلی خوب کار نکنند و یا بمیرند. اما افزایش خونرسانی به گوش داخلی و سرکوب التهاب های موجود در بدن از جمله مهم ترین روش هایی هستند که با کمک آنها می توان شنوایی گوش ها را خوب نگه داشت! ابتدا ممکن است با خودتان بگویید خب افزایش خونرسانی به گوش داخلی و سرکوب التهاب که دست خودمان نیست. ولی اینطور نیست. بهتر است برای این کار به ادامه مطلب توجه کنید. 1- داروهای مصرفی خود را چک کنید. اگر شما مبتلا به مشکل شنوایی هستید، بهتر است قبل از هر اقدامی به پزشک متخصص گوش و حلق و بینی مراجعه کرده و وضعیت شنوایی تان را بررسی کنید. همچنین به پزشک معالج خود داروهایی را که مصرف می کنید بگویید. برخی داروها اتوتوکسیک هستند، یعنی برای سلول های شنوایی کشنده اند و می توانند باعث کاهش شنوایی شوند. مانند: - ضد افسردگی ها: داروهایی مانند فلوکستین و آمی تریپتیلین - آنتی بیوتیک ها: مانند اریترومایسین، جنتامایسین و تتراسایکلین - داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs): مانند آسپیرین و ایبوپروفن اگر علت افت شنوایی در شما نیز مصرف طولانی مدت این گونه داروهاست، بهتر است تحت نظر پزشک خود مصرف آنها را قطع کنید و نوع دیگری از داروها را جایگزین کنید. بدون شک این تغییرات دارویی باعث بهتر شدن شنوایی شما خواهد شد. مطالعات اخیر نشان داده اند در خانم هایی که حداقل دو ساعت در هفته پیاده روی انجام می دهد خطر افت شنوایی 15 درصد کمتر از بقیه است 2- مواد مغذی مورد نیاز گوشتان را تامین کنید. به نظر می رسد برخی مواد مغذی خاص جریان خون را افزایش می دهند و با افزایش التهاب در بدن و گوش ها مقابله می کنند. برای دریافت کافی این مواد مغذی مصرف مکمل ها می تواند کمک کننده باشد. از جمله این مواد مغذی می توان به آلفا لیپوئیک اسید، استیل ال کارنیتین، ال گلوتاتیون و کوآنزیم کیو 10 اشاره کرد. مصرف این مکمل ها (البته با تجویز پزشک) می تواند روند کاهش شنوایی را در شما آهسته کند و همچنین در مقابل آسیب های ناشی از صداهای بلند، از گوش ها محافظت نماید. 3- به سبک زندگی خود دقت کنید. راه های دیگری هم برای افزایش قدرت شنوایی و تیز کردن گوش ها وجود دارد. اگر شما به هر دلیل برای رفتن به جایی دیر کرده اید، مثلا جلسه مهم کاری دارید و در ترافیک گیر کرده اید، بدون شک در این شرایط سطح استرس شما سر به فلک می کشد. اما لازم است بدانید که این استرس سلامت گوش های شما را نیز شدیدا تهدید می کند. مطالعات نشان داده اند که ترکیبات شیمیایی به نام دینورفین ها با تحریک التهاب در مغز به استرس پاسخ می دهند. این التهاب نه تنها کاهش شنوایی را تشدید می کند، بلکه باعث اختلالات شنوایی مانند وزوز گوش نیز خواهد شد. اما یک خبر جالب: مطالعات جدید نشان داده اند جویدن آدامس می تواند خطر افت شنوایی را کاهش دهد. شاید با انحراف مغز از استرس که ممکن است باعث مداخله در پردازش صدا نیز شود. 4- چند کیلویی وزن کم کنید. چاقی و اضافه وزن خطر افت شنوایی را افزایش می دهد. علت آن است که عوامل مرتبط با اضافه وزن و چاقی مانند فشار خون بالا، به طور قابل توجهی جریان خون گوش داخلی را کم می کنند. 5- ورزش کنید. مطالعات اخیر نشان داده اند در خانم هایی که حداقل دو ساعت در هفته پیاده روی انجام می دهد خطر افت شنوایی 15 درصد کمتر از بقیه است. این موضوع در مردان نیز صدق می کند. 6- از سیگار پرهیز کنید. خطرات سیگار برای قلب و ریه ها را همه ما می دانیم. اما درباره گوش ها چطور؟ نتایج مطالعه ای که بر روی تعداد بالایی از بالغین 48 تا 92 ساله انجام شد نشان داد که افراد سیگاری بیشتر از غیرسیگاری ها به اختلالات شنوایی و کاهش شنوایی مبتلا می شوند. | | | | گوش پاک کن برقی Wax Vac آیا شما هم بعد از استحمام و شنا دچار خارش در گوش میشوید؟
آیا شما هم با مشکل پاک کردن گوش فرزندانتان مواجه هستید؟
آیا از رفتن آب بداخل گوشتان عذاب میکشید؟ کساني که سعي مي کنند گوششان را به طور مداوم تميز کنند، ممکن است مشکلاتي را براي گوش خود ايجاد کنند، چون پوست کانال گوش و همين طور پرده ي گوش، از ظريف ترين نقاط پوستي بدن هستند، بنابراين جهت نظافت این قسمت باید نهایت دقت را بنمایید.  قیمت: 30000تومان
قيمت : 25000 تومان گوش پاک کن برقی برای آشنایی بیشتر با این محصول ویدیو زیر را مشاهده نمایید دیگر نگران پاک کردن سالم، بهداشتی و عاری از هرگونه خطر و عوارض گوش خود، اعضای خانواده و کودکان نباشید چونکه محققین دستگاه گوش پاک کن Wax Vac را ابداع کردند
گوش پاک کن برقی با فاصله زیاد از پرده گوش اقدام به مکیدن مواد زائد گوش و آب نموده و آرامش و شنوایی کامل را برای شما اهداء می کند. با خرید گوش پاک کن برقی وکس وک دیگر نگران نظافت گوش خود نباشید گوش پاک کن برقی برای استفاده تمام اعضای خانواده به بهداشت گوش خود و آنان که دوستشان دارید، اهمیت دهید این گوش پاک کن بوسیله باطری کار میکند به همین منظور امکان استفاده در هر جا و هر زمان برای شما میسر می باشد برخی از مشخصه های این محصول: بهمراه 4 عدد سری سلیکونی نرم بهداشتی قابل تعویض برای هر نفر از اعضای خانواده
دارای گارد جلوگیری از ورود بیش از حد به داخل گوش
تغذیه انرژی با باطری قلمی
قیمت: 30000تومان
قيمت : 25000 تومان گوش پاک کن برقی اخطار!!! توجه نمایید که بدلیل بهداشتی و حساس بودن دستگاه اصل آنرا تهیه فرمایید و با خرید جنس بی کیفیت ارزان سلامتی خود را بخطر نیاندازید .  | | 
