برگرفته از سلامت نیوز: دوران عقد، برای خیلی از زن و شوهرهای جوان دوران پرتنشی است. آنها نمی دانند باید چطور با هم برخورد کنند و در موقعیت های مختلف چه واکنشی نسبت به هم داشته باشند. شاید در این موارد، کمی گذشت کردن و بخشندگی به خرج دادن، بتواند این مشکلات کوچک و کم اهمیت را کمرنگ کند. ما به شما چند توصیه مهم داریم که بهتر است در این دوران به کار ببندید. ۱) سعی کنید بیشتر از آن که در انتظار دریافت چیزی از همسرتان باشید، چیزی به او ببخشید. اگر هدف شما ایجاد حس رضایت و خوشبختی در همسرتان باشد، مطمئن باشید فرصت های بی شماری برای رسیدن به این هدف پیدا خواهید کرد. یادتان باشد انسان ها همواره سعی می کنند خوبی های دیگران را جبران کنند. ۲) از او انتظارات غیرواقعی نداشته باشید. شما در ابتدای زندگی هستید و هنوز وقت زیادی دارید تا همسرتان بتواند شما را خوشبخت کند و به آرزوهایتان برساند. اجتناب از انتظارات غیرواقعی به خصوص درباره هدایای دوران عقد و چگونگی برگزاری مراسم عروسی، می تواند از بروز بسیاری درگیری ها، عصبانیت ها و سرخوردگی ها جلوگیری کند. انتظار نداشته باشید همسرتان کامل و بی نقص باشد. در ضمن هیچگاه او را با دیگران مقایسه نکنید. ۳) سعی کنید نسبت به همه چیز دیدی مثبت داشته باشید. خیلی از اشتباهات همسرتان صرفا به خاطر کم تجربگی است. تاهل دنیای متفاوتی است که زمان می برد با قوانین آن آشنا شوید. ۴) به راه هایی فکر کنید که می توانید همسرتان را نسبت به انجام کارهایی که دوست دارید ترغیب کنید. اگر این روش مؤثر نبود روش های دیگر را امتحان کنید و به یاد داشته باشید که تحسین و تعریف به موقع می تواند یک انگیزه قوی باشد. ۵) اهداف خود را طبقه بندی کنید و افکار خود را بر مهمترین هدفتان یعنی داشتن یک رابطه آرام و شاد متمرکز کنید. ۶) هیچ گاه با همسرتان وارد جنگ قدرت نشوید؛ به جای این کار با او به توافق برسید. کم کردن تنش ها در دوران عقد می تواند یک زندگی آرام را برای شما به ارمغان بیاورد. سعی کنید نسبت به همه چیز دیدی مثبت داشته باشید. خیلی از اشتباهات همسرتان صرفا به خاطر کم تجربگی است. تاهل دنیای متفاوتی است که زمان می برد با قوانین آن آشنا شوید ۷) همسرتان را به خاطر اشتباهاتش سرزنش نکنید. در عوض سعی کنید روشی در پیش بگیرید که از تکرار این اشتباهات جلوگیری کند. وقتی شما همسرتان را به خاطر اشتباهاتش سرزنش می کنید، احساسات او را جریحه دار می کنید و باعث آزار او می شوید. یادتان باشد سرزنش کردن هیچ تاثیری تجربه اندوزی و پخته تر شدن او ندارد. اگر خدای ناکرده همسرتان به شما توهین کرد، سکوت کنید و با او مقابله به مثل نکنید. با این کار از بروز بسیاری از بحث های غیر ضروری جلوگیری می کنید. این لحظات به سرعت سپری خواهند شد و شما می توانید در زمان بهتری با همسرتان درباره رفتارش صحبت کنید (البته این بدان معنا نیست که تصور کنید الزاماً باید با یک همسر بدزبان و بدخو کنار بیایید و همیشه تمام کج رفتاری های او را تحمل کنید؛ این مشکل دیگری است و راه حل های دیگری دارد). ۹) در زمان حال زندگی کنید. اشتباهات و وقایع تلخ گذشته را فراموش کنید و سعی کنید شرایط زندگی امروزتان را تغییر دهید. ۱۰) همواره از همسرتان بپرسید. برای این که شادتر باشیم، من چه کاری می توانم انجام بدهم؟ دوره آموزشي خانواده موفق كاملترين مجموعه آموزشي و فرهنگي خانواده اي پر از مهر و محبت داشته باشيد و آن را حفظ كنيد زندگي را براي خود و خانواده خود زيبا سازيد... افراد موفق در خانواده هاي موفق و سالم زندگي مي كنند …. آيا مي خواهيد زندگي و فرزندان خود را هميشه در كنار هم داشته باشيد؟ چگونه مي توان خانواده اي موفق داشت ؟ نحوه صحيح رفتار با زنان و مردان تفاوت هاي ساختاري زنان و مردان بايد و نبايدهاي خانواده قابليت پخش : تمامي كامپيوترها و دستگاههاي پخش خانگي كيفيت : خوب 4 DVD قيمت : 9600تومان قيمت : 8000 تومان خانواده ابتدايي ترين و مهمترين نهاد جامعه بشري محسوب ميشود و نقش بسياري در فرايندهاي اجتماعي و بهداشت رواني فرد و جامعه ايفا ميكند. نقش خانواده در فرهنگ ايراني بسيار برجسته بوده تا جايي كه به درستي ميتوان خانواده را مهمترين ركن جامعه ايراني دانست. نهاد خانواده در سطح جهاني تحت تاثير تحولات اجتماعي دهه هاي گذشته با تغييرات، چالشها، مسايل و نيازهاي جديد و متنوع شدن نظامهاي خانواده مواجه شده است. پاره اي از اين تحولات موجب تزلزل و ناپايداري موقعيت خانواده شده است، كاهش سطح تمايل ازدواج، افزايش آمار جدايي و طلاق و شكلگيري روابط نابسامان از جمله آثار آسيب ديدگي خانواده جوامع امروزي است. قيمت : 9600تومان قيمت : 8000 تومان طبيعي ترين شكل خانواده ، اين است كه هيچ عاملي جز مرگ نتواند پيوند زناشويي را بگسلد و ميان زن و شوهر جدايي بيفكند . كوشش مصلحان جامعه مخصوصاً پيامبران خدا اين بوده است كه نظام خانواده ، يك نظام مستحكم و پايدار باشد و هيچ عاملي نتواند اين كانون سعادت را متلاشي گرداند . آيا مي خواهيد زندگي و فرزندان خود را هميشه در كنار هم داشته باشيد ؟ چگونه مي توان خانواده اي موفق داشت ؟ دردوره خانواده موفق فرا خواهيد گرفت : ۱- عدم شناخت ، عامل ايجاد تنش ۲- تفاوت هاي ساختاري زنان و مردان ۳- نحوه صحيح رفتار با مردان : مامان بازي ممنوع! ، واگذاري مسئوليت ، غار تنهائي ، قدرداني ، روش گفتگو ، هيجان انگيز بودن قيمت : 9600تومان قيمت : 8000 تومان 4– نحوه صحيح رفتار با زنان درك و توجه ، روش گفتگو ، عشق ورزي ، احترام ، قوت قلب ، مديريت زمان ، توجه به مناسبتها ، جزئيات رفتاري ۵- بايد و نبايدهاي خانواده : صبر و حوصله ، استمرار ، تغافل ، كسب اعتبار ، پيشباز و بدرقه ، كارهاي خاص ، هديه ، آراستگي ، عدم انتظار ، شادي ، عدم توجه به جنس مخالف ، الگوبرداري از زندگي آقا علي عليه السلام خانم فاطمه سلام الله عليها ، امانت داري ، پرهيز از عجله ولجاجت و عجب و تنبلي ، پرهيز اتلاف وقت ،سوء ظن ، مديريت زندگي ، تكنيك نامه ، بهبود روابط ، حساب بانكي رفتاري ، خانواده اولويت اول ، مراحل ايجاد دلگيري ، عذرخواهي ، خلوت روزانه ، آموزش فرزندان ، ۶- نحوه رفتار با گروههاي سمعي ، بصري ، لمسي ، جنشي ۷ – آينه همديگر شدن ، رسالت خانوادگي قيمت : 9600تومان قيمت : 8000 تومان ۸- ارتباط موثر : همسو نبودن نگاه ها ، تبادل اطلاعات ، كلام ، لحن ، زبان بدن ، نظريه تحليل رفتار ، كودك درون ، بالغ درون ، والد درون ، عدم امكان برقراري ارتباط با والد ، روشهاي پس ران والد ، سكوت ، توضيح خواستن ، حق با شماست ، گريز بودن ، استفاده از آب و هوا و تغيير مكان ، نوازش كودك درون اولين نياز هر انسان ، محركهاي بيروني ، نياز به ديده شده ، واكنش به ابزار احساس ديگران ، عكس العمل هاي غلط ، تاييد احساس و همراهي ، منابع متعدد نوازش ،شروع نوازش ، چگونه بالغ بمانيم ،رگ خواب انسانها ،بدهكار كردن ،آنچه ديگران را برآشفته مي كند |