||_Tehroon-Online_|| روش های مطالعه صحیح/چگونه در فصل امتحانات درست مطالعه کنیم؟

روش های مطالعه صحیح/چگونه در فصل امتحانات درست مطالعه کنیم؟   این روزها که امتحانات مدارس  شروع شده است بدون شک دانش آموزان در تکاپوی مطالعه و درس خواندن هستند و شاید از والدین سوال کنند چطور می توانند بهتر مطالعه کنند و موفق تر باشند. از آنجا که مطالعه برای خیلی ها کاری پر استرس است ممکن است دانش آموزان به آن علاقه ای نداشته باشند. هر کسی برای مطالعه روش خاص خودش را دارد.بعضی ها موقع مطالعه به موسیقی گوش می دهند، بعضی ها به خوردن چیزی مشغول می شوند و خیلی ها در محیطی بسیار آرام و ساکت بهتر می توانند مطالعه کنند. در هر صورت جز هر کدام از این دانش اموزان که هستید با مجله دلگرم همراه باشید تا چند روش مطالعه که ممکن است به دردتان بخورد را به شما آموزش دهیم. 1. سعی کنید در طول سال تحصیلی درس هایتان را به مرور مطالعه کنید وگرنه حجم زیادی از کتاب روی هم جمع شده و شب امتحان با استرس زیاد و بی خوابی مواجه خواهید شد. اگر هم هنوز درس هایتان را نخوانده اید نگران نباشید و با آرامش سعی کنید قسمت هایی را که مطالعه می کنید به خوبی یاد بگیرید طوری که اگر وقت برای مرور نداشتید بتوانید آنها را به ید بیاورید. ۲. برنامه ریزی صحیح کلید موفقیتتان است. جدولی درست کنید و روزهای هفته را در آن بنویسید.سعی کنید همه قسمت ها را در ساعت های مشابه تنظیم کنید. سپس در هر ساعتی که مطالعه میکنید با مداد بنویسید و در آخر هفته کارهایتان را برآورد کنید و ببینید رضایت بخش است یا نه. اگر نتوانستید به برنامه عمل کنید می توانید مداد نوشته ها را پاک کنید و مجدد تنظیم کنید ولی اینبار خودتان را تنبیه کنید. ۳. سعی کنید در فصل امتحانات لحظاتی را به گشت و گذار اختصاص دهید. ورزش، قدم زدن، گپ و گفت با دوستان و خانواده و خواب برایتان لازم است. در برنامه روزانه تان چند دقیقه هم که شده به این کارها اختصاص دهید. ۴. هر یک ساعت که مطالعه می کنید 10 تا 15 دقیقه به مغزتان استراحت دهید. البته منظور از یک ساعت شصت دقیقه کامل است نه اینکه بین آن کارهای متفرقه هم انجام دهید. فراموش نکنید که مغزتان برای کارایی بهتر احتیاج به استراحت دارد. ۵. غذای خوب و ورزش در دوران امتحانات بسایر اهمیت دارد. باتری بدن شما را فقط غذاهای سالم می تواند شارژ کند. پس سعی کنید شارژ بدنتان را کامل کنید تا حین درس خواندن شارژتان تمام نشود. برای کاهش استرس و گردش منظم اکسیژن در خون نیاز دارید که حتما در برنامه تان ورزش را بگنجانید. 6. هدفتان از درس خواندن چیست؟ اگر می خواهید موفق باشید و نمرات خوبی کسب کنید باید هدفتان را از درس خواندن بدانید و با رغبت به سراغ کتابتان بروید. بنابراین برای خودتان هدفی قرار دهید که به امید براورده شدن آن هدف درس هایتان را با دقت بیشتری بخوانید. 7. هرفردی روش درس خواندن خودش را دارد. سعی کنید روشی که بهتر از پس فهمیدن درس ها بر می ایید را کشف کنید و به این ترتیب موفقیتتان را تضمین کنید.   بانك تحقیقات و پروژه دانشجويي كاملترين مجموعه در ايران در 7 دي وي دي بيش از 25 گيگابايت و 100.000 تحقيق و مقاله به همراه بهترين طرح هاي توجيهي تاييد شده توجه داشته باشيد قيمت اين محصول در بازار سياه بيشتر از 300.000 تومان است تاپ ترین و جدیدترین مقالات در یکجا ما قبلا برای شما سرچ کردیم فقط شما انتخاب کنید 30000 مقاله و تحقیق  و پروژه فارسی  در زمینه های مختلف به صورت کاملا تفکیک شده كاملترين و به روزترين منبع تحقيق ويژه دانشجويان بدون نياز به جستجو در اينترنت مقاله خود را آماده كنيد ما قبلا براي شما سرچ كرده ايم شما فقط انتخاب كنيد كاملترين مقالات در تمام زمينه هاي ادبي ،  تاريخي ،مذهبي، شيمي مهندسي و ... همه مقالات شما را از قبل آماده كرده ايم  DVD7 جامع ترين منبع تحقيقاتي براي دانشجويي مقالات ،پروژه هاي تحقيقاتي خود را در كوتاه ترين مدت آماده كنيد ما 80 درصد راه را رفته ايم مقالات اين مجموعه از رفرنسهاي ايراني و خارجي تهيه شده است  تمام مقالات خارجي اين مجموعه ترجمه شده و به زبان فارسي مي باشد    قيمت : 23400تومان قيمت : 19500 تومان            ------------------------------------------------------------------------------------- ديگر نگران پروژه هاي دانشجويي و مقالات تان نباشد تاپ ترين و جديد ترين مقالات در تمام زمينه هاي علمي به صورت کاملا تفکیک شده برای هررشته مجموعه اي بي نظير و فوق العاده مناسب براي تمامي دانشجويان در تمامي رشته هاي تحصيلي فرصتي بي نظير براي صرفه جويي در وقت بخشي از محتويات اين پكيج علمي استثنايي عبارتند از :  بيش از ۳۰۰۰۰ مقاله و تحقیق و پروژه فارسي در زمينه هاي مختلف بيش از ۳۰۰۰ فايل هاي آموزشي پاورپوينت فارسي در زمينه هاي مختلف  بيش از هزار طرح كارفريني باجزئيات كامل در زمينه هاي مختلف   قيمت : 23400تومان قيمت : 19500 تومان            در زمينه هاي مختلف علمي همچون : ادبيات ، آموزشي ، برق ، كامپيوتر ، دام و طيور ، فيزيك ، حسابداري ، حقوق ، هنر ، جغرافيا ، جهانگردي ، كشاورزي ، معارف ، مشاهير ، مكانيك ، مديريت و علوم تجربي ، عمران ، پزشكي ، رواشناسي ، صنايع ، شيمي ، تاريخ ، ورزش ، حقوق بشر ،حقوق بيمه ، پزشكي ، تجارت ، حقوق تطبيقي ، حقوق جزايي ، معماري و … تمام مطالب به صورت فارسي نام گذاري و دسته بندي شده است حاصل تلاش چند ساله ده ها دانشجوي برتر كشور اكنون در دستان شماست توجه داشته باشيد كه اين پكيج بيشتر از 25 گيگابايت حجم دارد  و كاملترين مجموعه در ايران است نكته مهم : اين پكيج در بازار سياه به ارزش بالاي 300 هزار تومان به فروش ميرسد -------------------------------------------------------------------------------------   فايل ها بصورت فايل ورد (doc) ,پاورپوينت و pdf مي باشد و قابل ويرايش به دلخواه ميباشد به صورت كامل و آماده و صفحه بندي شده تمام مطالب به صورت فارسي نام گذاري و دسته بندي شده است همه چيز آماده است شما فقط نام تهيه كننده را عوض كرده و پرينت بگيريد         آموزش چيدمان سفره هفت سين آموزش طراحي و تزئين سفره هفت سين(آموزش نرم افزاري به صورت مولتي مديا) قيمت: 8700  تومان  CD/DVD   انگليسي بدون توقف اورجينال بهترين و كاملترين آموزش هاي زبان انگلیس قيمت: 75000  تومان  CD/DVD     بانك كارت ويزيت ايراني و خارجي قيمت: 12800  تومان  CD/DVD     آموزش طراحي لباس اورجينال شروعي عالي براي خود اشتغالي دختران جوان علاقمند قيمت: 19900  تومان  CD/DVD     پكيج كسب درآمد و اشتغال زايي راهی نزدیک برای کسب درآمد بالا قيمت: 11500  تومان  CD/DVD     ماكسيمم اندرويد پك 2014 کامل ترین آرشیو بازی ها و نرم افزارهای اندروید قيمت: 18800  تومان  CD/DVD     لاغر شويد و لاغر بمانيد درمان تضميني چاقي با نرمش و رژیم غذایی قيمت: 18800  تومان  CD/DVD     بانك پروژه و پايان نامه دانشجو بيش از 25 گيگابايت و 100.000 تحقيق و مقاله به همراه بهترين طرح هاي توجيهي قيمت: 19500  تومان  CD/DVD   آموزش تصويري پرورش قارچ اشتغال زایی در خانه، درآمد زایی، تولید سالم قيمت: 10500  تومان  CD/DVD     آموزش گرامر انگليسي آموزش گرامر انگلیسی English Learning Grammar قيمت: 14900  تومان  CD/DVD     آموزش تصويري عروسك بافتني آموزش كاملا تصويري ، گام به گام و بسيار ساده قيمت: 7500  تومان  CD/DVD     آموزش تصويري بافتني آموزش 8 الگوي مختلف بافتني با دوبله فارسي قيمت: 6500  تومان  CD/DVD     سروش ايمان 3 برترين نرم افزار آموزش قرآن در هر سني كه هستيد يادگيري قرآن ديگر مشكل نيست قيمت: 15000  تومان  CD/DVD   ترفند هاي فعاليت در بازار بورس بورس مطمئن ترين روش  افزايش سرمايه و كسب درآمد قيمت: 10000  تومان  CD/DVD     مجموعه بازيهاي كيفيتHD اندرويد بيش از ۲۴۰ بازي اچ دي و جديد دنيا براي گوشي هاي اندرويد قيمت: 29800  تومان  CD/DVD     نرم افزار جامع ويژه محرم خودتان را براي مداحي در ايام عزاداري محرم وصفر آماده كنيد قيمت: 6900  تومان  CD/DVD     بازي فوتبال PES 2014 اين بازي بهترين فضا رو براتون فراهم ميكنه قيمت: 6000  تومان  CD/DVD   مجموعه نرم افزار Assistant2014 جديدترين و مجموعه نرم افزاري كمك يار آسيستانت كامپيوتر منتشرشده در ايران قيمت: 17800  تومان  CD/DVD   آموزش كامپيوتر براي كوچولوها 300 دقيقه آموزش فارسي با زباني شيرين براي كوچولوها قيمت: 14800  تومان  CD/DVD     پكيج ويژه 4 محصول در 1 پك 4 محصول ارزشمند در يك محصول بي نظير ! قيمت: 39000  تومان  CD/DVD     آموزش علمي و عملي ماساژ با پك آموزشي ماساژ بهترين و طبيعي ترين لذت را تجربه كنيد ! قيمت: 18800  تومان  CD/DVD     آموزش طراحي ناخن در منزل آموزش اصول و قواعد فرنچ و طراحي روي ناخن از مقدماتي تا پيشرفته قيمت: 6000  تومان  CD/DVD     انگليسي آسان Effortless Engl آموزش زبان انگليسي به شيوه اي بسيار آسان قيمت: 10900  تومان  CD/DVD     آموزش ساخت نرم افزار آندرويد از همين امروز برنامه نويس بازي و نرم افزار اندرويد شويد !   قيمت: 16800  تومان  CD/DVD     آشپزي آسان آموزش ريزه كاري هايي در آشپزي قيمت: 13900  تومان  CD/DVD     قصه ها و ترانه هاي كودكانه مجموعه اي از ترانه هاي شاد و منتخب سال 92 قيمت: 7500  تومان  CD/DVD     آموزش خودآرايي به سبك هاليوود آموزش حرفه اي خط چشم و انواع سايه قيمت: 6900  تومان  CD/DVD     وكيل خود شويد مجمومه آموزش قوانين كار ,تامين اجتماعي ,قراردادها قيمت: 19800  تومان  CD/DVD     آموزش ICDL 2013 فارسي 39 ساعت آموزش جامع چند رسانه اي ICDL جديد قيمت: 19800  تومان  CD/DVD     PES 2013 با گزارش تركي زيبا ترين بازي فوتبال دنيا با گزارش بسيار زيباي فارسي و تركي آذري قيمت: 8800  تومان  CD/DVD

__._,_.___

---

Posted by: Soheila Rajabi <soheilarajabi@yahoo.com>

---

~~~~~~~~~ Tehroon-Online-Group ~~~~~~~~
~~~~~~> THE BIGGEST GROUP IN IRAN <~~~~~~
________________________________________________________

__000000___00000
_00000000_0000000
_0000000000000000
__00000000000000
____00000000000
_______00000
_________0
Tehroon Online
________*__000000___00000
_______*__00000000_0000000
______*___0000000000000000
______*____00000000000000
Tehroon*____00000000000
________*______00000
_Online___*_____ 0
_000000___00000___*
00000000_0000000___*
0000000000000000____*
_00000000000000_____*
___00000000000_____*
______00000_______*
Tehroon Online  *
________*__000000___00000
_______*__00000000_0000000
______*___0000000000000000
______*____00000000000000
______*______00000000000
_______*________00000
________*_________0
Tehroon__*________*
__________*_______*
_Online____*
___________*____*
____________*___*
_____________*__*
_______________**
Tehroon Online _*


http://groups.yahoo.com/group/Tehroon-Online-group/join
http://groups.yahoo.com/group/Tehroon-Online-group/join
_______________________________________________________

~~~~~~~~~ Tehroon-Online-Group ~~~~~~~~
~~~~~~> THE BIGGEST GROUP IN IRAN <~~~~~~

Visit Your Group

• New Members 3

• Privacy • Unsubscribe • Terms of Use