یک قانون کلی درباره شکل گیری و ادامه رفتارهای منفی وجود دارد: رفتارهای منفی با وجود آسیب زایی شان در صورتی ادامه پیدا می کنند که پاداش دریافت کنند و تقویت شوند. مثال زیر به روشن تر شدن این موضوع کمک می کند:
کودکی را در نظر بگیرید که در خیابان از والدینش تقاضای خرید یک خوراکی را دارد که برای او مضر است. والدین با خواسته او مخالفت می کنند. کودک که دوست دارد به خواسته اش برسد شروع می کند به گریه کردن و جیغ و داد کشیدن. والدین هم به خاطر جلوگیری از گریه او خواسته اش را برآورده می کنند. به دست آوردن خوراکی نقش پاداش برای رفتار گریه کردن و جیغ زدن را دارد. اگر این ماجرا باز هم تکرار شود، کودک یاد می گیرد که در صورت گریه کردن و جیغ زدن به خواسته اش می رسد و این رفتار با وجود آزار دهنده بودنش ادامه پیدا می کند.
درباره رفتار قهر کردن همسرتان نیز باید بررسی کرد که چه پاداش هایی برای این رفتار دریافت می کند. چندین احتمال وجود دارد:
- ممکن است قهر کردن وی باعث شود شما خواستههایش را سریع تر و بهتر اجابت کنید.
- ممکن است او به طور معمول از جانب شما توجه و محبت کافی را دریافت نمی کند و از این طریق می تواند توجه و محبت بیشتری دریافت کند.
اگر این نکات درباره شما و همسرتان صدق می کند باید به برطرف کردن آن کمک کنید.
خاموش شدن یک رفتار منفی در صورتی اتفاق می افتد که ارتباط آن رفتار با پاداش هایی که دریافت می کند قطع شود. درباره مثال کودک، اگر والدین بخواهند رفتار جیغ زدن و گریه کردن کودکشان از بین برود، باید برای مدتی گریه های او را تحمل کنند و خواسته های همراه با گریه و جیغ وی را اجابت نکنند. از طرف دیگر در صورت بروز رفتارهای مثبت، تشویق و توجه ویژه نشان دهند. بعد از مدتی این عادت بد، کم کم به سمت خاموشی خواهد رفت.
محبت فراموش نشود!
شما نیز می توانید با حذف پاداش هایی که در پاسخ به قهر همسرتان می دهید به کم شدن رفتار منفی وی کمک کنید.البته این به تنهایی کافی نیست. در مواقع عادی سعی کنید توجه و محبت کافی نسبت به او ابراز کنید تا دیگر دلیلی برای استفاده از روش های منفی باقی نماند.
احتمال دیگری هم که می تواند وجود داشته باشد این است که شاید در رابطه شما مسائل و دلخوری های جزئی زیادی از گذشته به طور حل نشده باقی مانده و کوچک ترین موردی دوباره یادآور مسائل گذشته و دلخوری می شود. اگر فکر می کنید این مسئله درباره شما صدق می کند با همسرتان در شرایط عادی و آرام گفت وگو کنید و مسائل گذشته را بیان و البته حل و فصل کنید.
راز موفقيت در زندگي
آنچه مردان و زنان به آن نياز دارند
آشنايي با سليقه زنان و مردان
راه هاي افزايش ارتباطات
چگونه همسر دلخواه خود را بيابيم؟
مجموعه مديريت عشق و روابط در زندگي دختران و پسران
راز ازدواج موفق در دستان شماست!
مجموعه آموزش رفتار عاشقانه
چگونه ازدواج موفقي داشته باشيم؟
آشنايي عملي با سليقه زنان و مردان
اين محصول ويژه افراد متاهل مي باشد
با اين محصول هيچ گونه سوالي در ذهن شما
در خصوص ازدواج و ارتباط با همسر اينده خود باقي نخواهد ماند
مجموعه سخنراني هاي دكتر فرهنگ 1
در 2 سي دي
قيمت: 6500 تومان
ارائه شده توسط موسسه روزنه نگاه برگزاركننده
رسمي همايش هاي دكتر فرهنگ
اسرار و قانونمنديهاي عشق ورزي
كيفيت زندگي خود را افزايش دهيد
رازهاي رسيدن به زندگي موفقيت آميز
قيمت: 6500 تومان
مجموعه آموزشي ارزنده با نكات كامل
مورد نياز جوانان براي ازدواج موفق
همسرتان عاشقتان خواهدبود اگر…!
مجردها و متاهل ها… حتما اين مجموعه را ببينيد
آنچه كه زنان درمورد مردان بايد بدانيد
قيمت: 6500 تومان
آنچه كه مردان درمورد زنان بايد بدانيد
به همه چيز درباره خودتان و كسي كه براي
همسري شما مناسب است پي ببريد
هر آنچه كه بايد در مورد مردان و يا شوهرانتان بدانيد ...
قيمت: 6500 تومان