سعی کنید این سوالات را در انتهای هر روز از خودتان بپرسید. اینکار به شما کمک میکند فردی بهتر و موفقتر شوید. ۱ – بهترین اتفاقی که امروز برایم افتاد چه بود؟ چه اتفاقی باعث شد احساس غرور، شادی، یا قدرشناسی کنید؟ آیا امروز حتی برای لحظهای احساس لذت و موفقیت کردید؟ برای لحظهای دوباره آن احساس را در خودتان زنده کنید. ما به لحظات این چنینی بیشتری در زندگیمان نیاز داریم، به همین خاطر بهتر است که به چیزهای مثبت فکر کنیم. خیلی وقتها اتفاقات خوب را نادیده میگیریم. اما نباید اینطور باشد، باید از آنها نهایت لذت را برده و قدردانشان باشیم. این سوال کمک میکند، مثبت، شاد و قدرشناس باشیم. ۲ – چه کاری را میتوانستم بهتر انجام دهم؟ از تجربیات امروزتان چه درسی میتوانید بگیرید؟ چه اشتباهی مرتکب شدید که باید در آینده از آن جلوگیری کنید؟ چطور میتوانستید یک موقعیت گفتگو را بهتر انجام دهید؟ به راههایی فکر کنید که این مسئله را در آینده بهبود بخشید. ۳ – مهمترین کاری که فردا باید انجام دهم چیست؟ کدام کار است که به تنهایی اهمیت زیادی دارد و تفاوت زیادی در روز من ایجاد خواهد کرد؟ اگر برنامه روزانه دارید، مطمئناً این کار باید در آن نوشته شده باشد و احتمالاً در راس آن لیست. به این فکر کنید که چطور اول صبح آن کار را به اتمام برسانید. این سوال کمکتان میکند روی کارهای مهم روزانه خود متمرکز شوید. ۴ – چه کار جدیدی را فردا میتوانم امتحان کنم؟ زندگی سفری اکتشافی است. در هر سنی هم که باشیم، باید هر روز یک کار جدید را امتحان کنیم. فردا چه تجربه جدیدی میتوانید داشته باشید؟ ۵ – مهمترین فردی که در زندگی من وجود دارد کیست و چه کاری برای او انجام میدهم؟ روی کسی که دوست دارید ، همسرتان، فرزندتان، والدین یا هر کس دیگر متمرکز شوید. آیا به آنها گفتهاید یا نشان دادهاید که چقدر برایتان اهمیت دارند؟ فردا چه کاری میتوانید برای کمک کردن، شاد کردن و یا غافلگیر کردن آنها انجام دهید؟ ما خیلی وقتها آنقدر مشغول میشویم که عزیزانمان را فراموش میکنیم. این سوال باعث میشود دوباره به آنها بپردازید. همین. ۵ سوال ساده اما مهم که میتواند کمکتان کند زندگیتان را بهتر کنید. سعی کنید هر شب قبل از خواب این سوالات را از خودتان بپرسید. ژل طبی افزایش قد betall ژل افزایش دهنده قد ،پدیده بی نظیر سال 2012 ،معجزه ای در افزایش قد افزایش قد 1 الی 5 سانتی متری در عرض چند ثانیه توسط Betall بدون کوچکترین عوارض آیا از كوتاهی قد خود در خیابان، مراسم ها یا محل کار خود رنج میبرید؟ دیگر نگران نباشید! ،افزایش قد شما بوسیله کفی افزایش قد بطور نامرئی قد بلند شوید و لذت ببرید ... ،برای اولین بار در ایران با ژل ها و پدهای افزایش دهنده قد با راحت ترین روش ممکن قد بلند شده و از آن لذت ببرید! این ژل ها در کف کفش قرار میگیرند و بطور نامرئی قد شما را در محیط بیرون بلند تر نشان میدهند. شما می توانید این ژل ها را از 1 الی 5 سانتی متر تنظیم کنید و به راحتی در کف کفش خود قرار دهید. این محصول از جنس ژل سیلیکا تهیه شده است و فوق العاده مقاوم، راحت و شیک می باشد و همچنین با تمام کفش ها و سایزهای موجود در بازار سازگاری دارد. قیمت :150,000 ریال آخرین چیزی که برای جذابیت نیاز دارید قد بلند است! به طور نامرئی در عرض چند ثانیه 1 الی 5 سانتی متر قد بلندتر شوید کامل ترین و جدیدترین روش تضمینی افزایش قد در دنیا بدون استفاده از داروهای مخرب شیمیایی و زیان آور پد های افزایش قد ضد حساسیت بوده و به گونه ای متناسب با اورگونومی پا ساخته شده اند. بهترین هدیه برای کسی که دوستش دارید ... آیا از كوتاهی قد خود در خیابان، مراسم ها یا محل کار خود رنج میبرید؟ دیگر نگران نباشید! افزایش قد شما بوسیله کفی افزایش قد بطور نامرئی قد بلند شوید و لذت ببرید ... دیگر کفش های پاشنه بلند را که به ستون فقرات آسیب می زنند کنار بگذارید و از ژل افزایش قد طبی بهره مند شوید مطمئن باشید که به اطرافیان خود هم توصیه خواهید کرد ... قیمت :150,000 ریال کامل ترین و جدیدترین روش تضمینی افزایش قد در دنیا بدون استفاده از داروهای مخرب شیمیایی و زیان آور پد های افزایش قد ضد حساسیت بوده و به گونه ای متناسب با اورگونومی پا ساخته شده اند. بهترین هدیه برای کسی که دوستش دارید ... |