||_Tehroon-Online_|| رهایی از زندگی جنسی خسته کننده

 

رهایی از زندگی جنسی خسته کننده

مدت طولانی است با همسرتان ازدواج کرده‌اید و حس می‌کنید رنگ و بوی شور و عشق از زندگی زناشوییتان رخت بر بسته است؟ حس می‌کنید بعضی‌اوقات تنها دلیل اینکه شما دو نفر هنوز صمیمی هستید این است که باید مطمئن شوید این جنبه از رابطه‌تان باید فعال باشد؟ خبر خوب این است شما تنها نیستید، زوج‌های زیادی وضعیت شما را دارند. درواقع، شما کاملاً نرمال هستید. عملاً تمام زوج‌هایی که به مدتی طولانی در کنار هم می‌مانند با این مشکل مواجه می‌شوند. و حق دارید که بخواهید جدی به این بخش از زندگی زناشوییتان فکر کنید، چون این یکی از اصلی‌ترین راه‌هایی است که می‌توانید به هم نزدیک شوید. یک خبر بهتر این است که لازم نیست بگذارید این جنبه از رابطه‌تان کم‌کم پژمرده شده و از بین برود. در زیر به چند نکته اشاره می‌کنیم که کمکتان می‌کند نفسی تازه به زندگی جنسی خود در کنار همسرتان بدمید. در انتظاراتتان واقع‌بین باشید در زندگی واقعی، رابطه‌ حنسی مثل آن چیزی که در تلویزیون و فیلم می‌بینید نیست. واقع‌بینانه نیست که توقع داشته باشید هنوز هم مثل دفعه اولی که با هم بودید، رابطه‌جنسی داشته باشید. حقیقت ساده این است که جنبه جنسی هر رابطه‌ای فراز و نشیب‌های زیادی دارد. اگر توقع داشته باشید که همیشه همه چیز در اوج خود باشد، مطمئناً منجر به ناامیدیتان خواهد شد. وقتی به این فکر می‌کنید که از رابطه‌جنسی با همسرتان چه می‌خواهید، واقع‌بین باشید. اگر شما دو نفر به طور مرتب با هم رابطه دارید و به طور کلی از اوقاتی که با هم هستید لذت می‌برید، پس همه چیز خوب است. تمام روز فضا را آماده کنید خیلی اوقات تصور می‌کنیم که رابطه‌جنسی باید وقتی روانه اتاق‌خواب شدیم اتفاق بیفتد. اگر بخواهیم فضا را برای این مسئله آماده کنیم، احتمالاً باید شمع روشن کنیم و یک موزیک ملایم پخش کنیم. اما می‌توانیم این کار را خیلی راحت‌تر و قوی‌تر انجام دهیم. درواقع، یکی از بهترین راه‌ها برای روشن کردن شعله جنسی در رابطه‌تان این است که تمام روز فضا آماده این مسئله باشد. حتی اول صبح هم می‌توانید برای یک رابطه دلچسب خود را آماده کنید. مثلاً، با قرار گذاشتن با هم برای عصر مطمئن می‌شویم که تمام طول روز قرارتان در ذهنتان می‌ماند. بعد، می‌توانید اشارات کوچکی داشته باشید تا هر دوی شما روی قرارتان متمرکز شوید. می‌توانید یک ایمیل یا اس‌ام‌اس برای همسرتان بفرستید که برنامه‌تان را به او یادآور شود. یا اینکه یک یادداشت عاشقانه جایی سر راهش برای او بگذارید. مهم این است که راهش را پیدا کنید تا مطمئن شوید هر دوی شما منتظر قرارتان می‌مانید. ارتباط کلامیتان را تقویت کنید در این مورد هم، مثل بقیه جنبه‌های رابطه‌تان، یکی از بهترین کارهایی که می‌توانید برای بهتر کردن زندگی‌ جنسیتان بکنید این است که ارتباط کلامی خوبی با همسرتان داشته باشید. این یعنی مثلاً برای حرف زدن درمورد اشتباهاتی که موجب از بین رفتن شور و حرارت رابطه‌تان شده وقت بگذارید. جدا از این، برای درمیان گذاشتن آنچه که از رابطه‌ می‌خواهید و چیزهایی که از آن لذت می‌برید هم باید زمان اختصاص دهید. حرف زدن درمورد این مسائل همیشه هم آسان نیست. بااینکه بعضی‌وقت‌ها حرف زدن درمورد اینکه واقعاً از رابطه‌جنسی چه می‌خواهید دشوار است اما این سریع‌ترین و موثرترین راه برای ارضای کامل هر دو شماست. اگر نگران هستید که علایقتان به نظر همسرتان عجیب، خودخواهانه یا فراتر از منطقه امن او برسد، تنها نیستید. افراد زیادی نگرانی شما را دارند. یک راه برای اینکه این بحث راحت‌تر شود این است که بازی "یک چیز احمقانه که بهش فکر کردی را بگو" را انجام دهید. به این روش هر دو شما می‌توانید منظورتان را خوب به همسرتان منتقل کنید. کمی چاشنی اضافه کنید وقتی رابطه جنسی کمی تیره و تار می‌شود، باید کمی از منطقه امنتان فراتر بروید. شاید لازم باشید در زمانی غیر از شب‌های آخرهفته رابطه‌جنسی داشته باشید. یا شاید باید نقش‌هایتان را عوض کنید، طوریکه مثلاً کسی که همیشه شروع‌کننده بود فعالیت کمتری داشته باشد و برعکس. معمولاً این به تلاش شما بستگی دارد. باید برای پیدا کردن راه‌هایی برای تنوع بخشیدن به رابطه‌جنسیتان تلاش کنید. تصور کنید که این اولین دیدار عاشقانه شماست و هر دوی شما به راحتی و با علاقه می‌خواهید درمورد رابطه جنسی با هم حرف بزنید. هر کاری که می‌کنید باید محدودیت‌هایتان را کنار بگذارید. به خاطر داشته باشید که تازمانیکه هر دوی شما احترام هم را حفظ کرده و با کارهایی که می‌کنید احساس راحتی داشته باشید، می‌توانید پیش بروید و از تنوعاتی که وارد کرده‌اید لذت ببرید. این همان چیزی است که یک رابطه‌جنسی سالم باید داشته باشد: لذت بردن از خود و از همدیگر به طریقی که بتوانید عشقتان به هم را به طریقی پرمعنی منتقل کنید. بعضی زوج‌ها برای اینکه مطمئن شوند هر بار که با هم نزدیکی می‌کنند ارضای کامل شوند، فشار زیادی به خود وارد می‌کنند و معمولاً ممکن است منجر به ناامیدی شود. پس دفعه بعد که با هم در تخت دراز کشیدید، برای ریلکس شدن و لذت بردن از خودتان تمرکز کنید. بخندید و از لحظه‌ لحظه نزدیکیتان لذت ببرید، نه فقط نقطه نهایی آن. به عبارت دیگر، خود را در تمام طول آن درگیر کنید و از اول تا آخر آن لذت ببرید. اگر بتوانید اینکار را انجام دهید، هیچوقت زندگی‌جنسیتان خسته‌کننده نخواهد شد.     آموزش رفتارهای جنسی زوجهای جوانی که از مطرح کردن مسائل جنسی بین خود خجالت می‏کشند  زوجهای جوانی که می‏خواهند زندگی زناشویی سالمی را بنا کنند  افرادی که به مسائل علمی مربوط به زناشویی علاقه‏مند هستند  زوجهایی که سالها است از ازدواج آنها می‏گذرد ولی از روابط جنسی خود راضی نیستند  افرادی که می‏خواهند که با نیازهای جنسی همسر خود آشنا شوند بسياري از مردان نيز تنها يك سطح از ارگا*سم را تجربه مي كنند و اطلاعي از روشهايي كه مي تواند باعث شود تا لذ*تي عميق تر و طولاني تر همراه با انز*ال من*ي بيشتر را تجربه كنند ، ندارند. چاره كار تنها آموختن شيوه ها و تكنيك هاي علمي و جديد و بالا بردن سطح اطلاعات است   قيمت: 5400 تومان                  مسائل جنسی تابویی در حال فروپاشی ضرورت آموزش رفتار جنسی مسائل جنسی در زوجین در آئینه آمار اهمیت اولین تجربه جنسی نتایج یک رفتار جنسی سالم  تفاوت تمایلات جنسی در زنان و مردان روند تمایلات جنسی در زنان و مردان آشنایی با آناتومی و فیزیولوژی زنان سزد مزاجی مشکل شایع اغلب زنان انزال زودرس مشکل شایع م ردان جوان درمان مشکل PME  علل PME ایمپتنسی اولیه و ثانویه در مردان درمان بیماری ایمپتنسی اولیه و ثانویه در مردان آشنایی با مثلث استرنبرگ  آشنایی با Egg Model اهمیت پیش نوازی ForePlay در میان زوجین مدیریت ترشحات بدن بیماری‏های مقاربتی تنوع در رفتارهای جنسی توصیه‏هایی برای شعله‏ور ساختن روابط زناشویی آشنایی با Vermillion Areas   قيمت: 5400 تومان                  آيا مي دانيد ريشه و علت پنهان بيش از 50 درصد طلاقها نارضايتي جن **سي ميباشد؟  این محصول ویژه افراد متاهل می باشد بسياري از زنان در زندگي زناشويي خود هيچگاه ار*گا*سم را تجربه نمي كنند و در موارد زيادي وانمود مي كنند كه ار*گا*سم شده اند.چـرا خـانـم هـا تـصـور مـي كـنـند تـوانايي رسيدن به اوج لذ*ت جن*سي را ندارند؛ آيا ميـدانيد كه تمام خانم ها قادر به رسيـدن به اين مرحله مي باشند؟ بله؛ حقيقت دارد! شايد در مورد انز*ال خانمـها چـيـزهايي شنيده باشيد و يا مانند خيلي از افراد، اصلاً بـه هيچ وجه با آن آشنا نباشيد. بسياري از مردان نيز تنها يك سطح از ارگا*سم را تجربه مي كنند و اطلاعي از روشهايي كه مي تواند باعث شود تا لذ*تي عميق تر و طولاني تر همراه با انز*ال من*ي بيشتر را تجربه كنند ، ندارند.   قيمت: 5400 تومان                  مروزه داروها و مواد شيميايي مختلفي با اسامي گوناگون در داروخانه ها و فروشگاه هاي اينترنتي با قيمتهاي بسيار گزاف به فروش مي رسند اما آيا آنها تاثيرگذار هستند؟ اين داروها،اسپري ها ، صابونها ،كرم ها،ژل ها و ... يا تاثيرگذار نيستند و يا اگر هم تاثيري بگذارند آنچنان ناچيز است كه قابل ذكر نيست و البته در مواردي اين اجناس تقلبي بوده و تاثيرات سوء نيز به همراه دارند چاره كار تنها آموختن شيوه ها و تكنيك هاي علمي و جديد و بالا بردن سطح اطلاعات است این محصول ویژه افراد متاهل می باشد   قيمت: 5400 تومان                  مروزه داروها و مواد شيميايي مختلفي با اسامي گوناگون در داروخانه ها و فروشگاه هاي اينترنتي با قيمتهاي بسيار گزاف به فروش مي رسند اما آيا آنها تاثيرگذار هستند؟ اين داروها،اسپري ها ، صابونها ،كرم ها،ژل ها و ... يا تاثيرگذار نيستند و يا اگر هم تاثيري بگذارند آنچنان ناچيز است كه قابل ذكر نيست و البته در مواردي اين اجناس تقلبي بوده و تاثيرات سوء نيز به همراه دارند چاره كار تنها آموختن شيوه ها و تكنيك هاي علمي و جديد و بالا بردن سطح اطلاعات است   قيمت: 5400 تومان                  مروزه داروها و مواد شيميايي مختلفي با اسامي گوناگون در داروخانه ها و فروشگاه هاي اينترنتي با قيمتهاي بسيار گزاف به فروش مي رسند اما آيا آنها تاثيرگذار هستند؟ اين داروها،اسپري ها ، صابونها ،كرم ها،ژل ها و ... يا تاثيرگذار نيستند و يا اگر هم تاثيري بگذارند آنچنان ناچيز است كه قابل ذكر نيست و البته در مواردي اين اجناس تقلبي بوده و تاثيرات سوء نيز به همراه دارند چاره كار تنها آموختن شيوه ها و تكنيك هاي علمي و     نرم افزار مشاهده شبكه هاي دنيا با هزينه هاي هنگفت راه اندازي ماهواره هاي مختلف خداحافظي كنيد قيمت: 6600  تومان        هفت پرده فيلم جنجالي و اكران نشده از گلي فراهاني با حضور فريبرز عرب نيا و ماهايا پطروسيان قيمت: 6600  تومان        فيلم There Be Dragons فيلم جديد ، فوق العاده ديدني و درام با حضور گلشيفته فراهاني در نقش ليلا قيمت: 5400  تومان        آموزش رفتارهاي جنسي زوجهاي جواني كه از مطرح كردن مسائل جنسي بين خود خجالت مي‏كشند قيمت: 5400  تومان        آموزش رفتارهاي زناشويي ويژه زوجهاي جواني كه مي‏خواهند زندگي زناشويي سالمي را بنا كنند. قيمت: 6600  تومان        شيرين فيلم اكران نشده در ايران فيلمي جنجالي از عباس كيارستمي با حضور گلشيفته فراهاني!!! قيمت: 5400  تومان        فقر و فحشا فقر و فحشا خود فروشي زنان خياباني و دختران فراري جنجالي ترين فيلم مستند تاريخ قيمت: 5400  تومان      30 مستند جنجالي ايران جنجالي ترين مستندهاي تاريخ همه يكجا براي شما ارسال ميشود قيمت: 12600  تومان        آموزش ايروبيك (كارمن الكترا) برترين وجديدترين آموزش ايروبيك با مشهورترين هنر پيشه هاليوود (كارمن الكترا) قيمت: 6600  تومان        آموزش رقص سالسا آموزش رقص سالسا به صورت گام به گام قيمت: 6600  تومان        اينجا ايران است؟؟؟!!! برترين و جنجالي ترين مستندهاي ايراني فقط در يك  dvd قيمت: 6000  تومان      سريال دايي جان ناپلئون بينظير ترين سريال طنز قبل از پيروزي انقلاب اسلامي قيمت: 6600  تومان        مستند بدن انسان از جئوگرافيك در اين فيلم شما سوار كشتي جادويي نشنال جئوگرافيك ميشويد قيمت: 5400  تومان        سفر به اعماق جهان آيا مي توانيم دري رو به گذشته باز كنيم يا راه ميان بري به آينده پيدا كنيم؟ قيمت: 7800  تومان        تهران من، حراج واقعيت هاي جامعه و نيازهاي واقعي جوانان را فقط در اين فيلم ببينيد. قيمت: 5400  تومان        بزرگترين آرشيو MP3 ايراني كاملترين آرشيو موسيقي ايراني قيمت: 11400  تومان        فصل نهايي فرار از زندان مايكل اسكوفيلد نمرده است !! قيمت: 5400  تومان        سريال طنز خنده بازار با آيتم هاي جذاب و متنوع شوخي با برنامه نود ، برنامه هفت ، اخبار هواشناسي و ... قيمت: 9000  تومان      سريال ساختمان پزشكان پرطرفدارترين سريال سال 90 ...از خنده اشكهايتان سرازير مي شود قيمت: 10800  تومان        سريال بي نظير مختارنامه پربيينده ترين و جنجالي ترين سريال سال 90   قيمت: 18600  تومان        مستند تسليحات پيشرفته نظامي مستند بي نظير و جذاب از برترين تسليحات نظامي جديد دنيا قيمت: 6600  تومان        پكيج كامل فيلم راز فيلمي حيرت انگيز كه مسير زندگي تان را عوض ميكند! قيمت: 5400  تومان        زندگي با ارواح در صورتي كه دچار مشكل قلبي هستيد  جداً از ديدن اين مجموعه خود داري نماييد !!!!! قيمت: 4560  تومان      گيره و بست بند لباس خانمها و جلوگيري از نمايان شدن بند لباس شما قيمت: 3600  تومان        آموزش شينيون حرفه اي همراه با آموزش مدلهاي 2010و2011 قيمت: 5400  تومان        100 ساعت طنز ايراني برترين كليپهاي خنده دار و كمدي معروف ايراني و خارجي قيمت: 13200  تومان        انتظارها به پايان رسيدTAITANC اين فيلم در تاريخ هاليوود ثبت خواهد شد! شك نكنيد قيمت: 5400  تومان      از كورش تا پهلوي ناديده ها و ناشنيده ها از دوران پهلوي قيمت: 12600  تومان        شاهكار مهران مديري به مناسبت كريسمس 2011 قيمت: 5400  تومان        كثيف ترين شغل ها در جهان آيا تا به حال از شغل خود خسته شده ايد ؟ قيمت: 5400  تومان

__._,_.___

~~~~~~~~~ Tehroon-Online-Group ~~~~~~~~
~~~~~~> THE BIGGEST GROUP IN IRAN <~~~~~~
________________________________________________________

__000000___00000
_00000000_0000000
_0000000000000000
__00000000000000
____00000000000
_______00000
_________0
Tehroon Online
________*__000000___00000
_______*__00000000_0000000
______*___0000000000000000
______*____00000000000000
Tehroon*____00000000000
________*______00000
_Online___*_____ 0
_000000___00000___*
00000000_0000000___*
0000000000000000____*
_00000000000000_____*
___00000000000_____*
______00000_______*
Tehroon Online  *
________*__000000___00000
_______*__00000000_0000000
______*___0000000000000000
______*____00000000000000
______*______00000000000
_______*________00000
________*_________0
Tehroon__*________*
__________*_______*
_Online____*
___________*____*
____________*___*
_____________*__*
_______________**
Tehroon Online _*


http://groups.yahoo.com/group/Tehroon-Online-group/join
http://groups.yahoo.com/group/Tehroon-Online-group/join
_______________________________________________________

~~~~~~~~~ Tehroon-Online-Group ~~~~~~~~
~~~~~~> THE BIGGEST GROUP IN IRAN <~~~~~~

Your email settings: Individual Email|Traditional
Change settings via the Web (Yahoo! ID required)
Change settings via email: Switch delivery to Daily Digest | Switch to Fully Featured
Visit Your Group | Yahoo! Groups Terms of Use | Unsubscribe

__,_._,___