گروه اینترنتی تهرون آنلاین گلچینی از بهترین‌های اینترنت همه در یک صفحه و یکجا ببینید و لذت ببرید

Sunday, May 29, 2011

•*°*•Tehroon_Online_ლ هفت اثر شگفت انگیز آب بر روی بدن



 

 

اگر نمی توانید تصاویر را ببینید بر روی
 Display images below
  یا
Show images
  کلیک کنید

 

 

 

 

لطفا تا بارگزاری کامل ایمیل کمی شکیبا باشید!

 

خداوند در همه‌ی انسان‌ها به تساوی حضور دارد اما یقیناً در قلب افرادی که باطنی معنوی دارند، افراد وفاداری که فقط به حضرت حق می‌اندیشند بیشتر متجلی می‌شود. شما با وفاداری به خداوند می‌توانید وحدانیت خود را با خداوند تثبیت کنید. وفاداری توجه الهی را به خود جلب می‌کند. بنابراین وقتی توفان‌های زندگی سرریز می‌شود و امواج آزمایشات الهی شما را در خود می‌بلعد. آنگاه می‌توانید با معرفت به حضور او در همه جا و هم‌زمان قایق زندگی خود را به سلامت به سواحل الهی هدایت کنید

 

هفت اثر شگفت انگیز آب بر روی بدن

 

http://www.quitsmokingonline.com/quitsmokingnatural/images/glass-of-water.jpg

افزایش انرژی بدن

شما در بسیاری از مواقع بدون اینکه کاری انجام داده باشید احساس خستگی می کنید، علت این خستگی ممکن است کمبود آب بدن باشد. آب باعث انتقال اکسیژن و سایر مواد غذایی به سلول های بدن می شود و کمبود آن باعث اختلال در رسیدن این مواد به سلول ها می شود. اگر بدن شما به اندازه کافی پر آب باشد، قلب شما نیز مجبور نیست برای رساندن خون به نقاط مختلف بدن، با شدت بیشتری کار کند.



حفظ تناسب اندام


اگر به دنبال کاهش وزن هستید، بدانید که آب باعث افزایش متابولیسم بدن می شود و باعث می شود احساس سیر بودن به شما دست دهد. بنابراین سعی کنید به جای نوشیدن نوشیدنی های پر کالری، آب بنوشید. همچنین چنانچه شما یک لیوان آب یخ بنوشید بدن شما بایستی این آب را گرم کند، در نتیجه مقداری از این گرمای مورد نیاز را از سوزاندن چربی ها به دست می آورد.



 کاهش استرس


۸۵ درصد بافت مغز را آب تشکیل می دهد. به هنگام تشنگی، بدن و مغز، برای انجام فعالیت های خود با فشار و استرس مواجه می شوند. برای کاهش سطح استرس، همیشه به هنگام کار یک لیوان آب بر روی میز خود داشته باشید و یا به هنگام ورزش، یک بطری آب به همراه داشته باشید تا با استرس کمتری به فعالیت بپردازید.



جلوگیری از گرفتگی عضلات


نوشیدن آب باعث می شود که عضلات کمتر دچار گرفتگی شوند و اکسیژن رسانی کافی و پاک سازی سموم از آنها راحت تر انجام شود. همچنین آب بعنوان یک روان کننده در مفصل ها عمل می کند. هنگامی که بدن شما آب کافی داشته باشد، می توانید با قدرت بیشتر و با مدت زمان بیشتری کارهای بدنی را انجام دهید.



 تغذیه پوست


خطوط ریز و شیارهای پوست به هنگام کمبود آب، بیشتر و عمیق تر می شوند. نوشیدن آب باعث چاق تر شدن سلول های پوستی و کاهش چین و چروک و جوان کردن پوست می شود. همچنین آب باعث بهبود بخشیدن به جریان خون در پوست می شود و پوست را از وجود ناخالصی ها پاک می کند و امکان تغذیه بهتر پوست را فراهم می کند.



 بهبود کارکرد دستگاه گوارش


آب نیز همانند فیبرها باعث بهبود کارکرد دستگاه گوارش می شود. آب باعث تسهیل حرکت محتویات دستگاه گوارش در طول مسیر آن می شود. همچنین جذب بعضی از مواد معدنی از دستگاه گوارش با کمک مولکول های آب انجام پذیر است.



کاهش خطر ابتلا به سنگ های کلیه و مثانه

با کاهش نوشیدن آب، خطر ابتلا به سنگ های مجرای ادراری افزایش می یابد. آب باعث رقیق کردن نمک ها و مواد معدنی موجود در ادرار می شود و مانع از تشکیل کریستال های سنگ های مجرای ادراری می شود. سنگ های کلیه و مثانه در ادرار رقیق نمی توانند شکل بگیرند، بنابراین خطر ابتلا به این عارضه های دردناک کاهش می یابد.

 

http://www.mybackcures.com/wp-content/uploads/2010/10/water-bottle-glass-by-nkzs.jpg



زمان های صحیح آب خوردن


با زمانبندی صحیح آب خوردن اثر آن را در بدن خود بالا ببرید

دو لیوان آب (بعد از بیداری) کمک می کند به فعال کردن ارگان های داخلی

یک لیوان آب (30 دقیقه قبل از غذا) کمک می کند به هضم راحت غذا

یک لیوان آب (قبل از گرفتن حمام) کمک می کند به کاهش فشار خون

یک لیوان آب (قبل از خواب) به منظور جلوگیری از سکته مغزی یا حمله قلبی

 

http://www.iphone4wp.com/wp-content/uploads/2010/06/iPhone-4-Water-Wallpaper-05.jpg

ایمیل های زیبای خودتان را به آدرس زیر ارسال کنید

tehroon_online_group@yahoo.com

با تشکر

 

 

 
 
دستگاه سفيد كننده دندان
[i]
سفيدي دندانهايتان را از ما بخواهيد با دستگاه سفيد كننده دندان
قيمت: 22000  تومان 
پزشکی و سلامت
[t] [k]
 
 
سفيد كننده زير بغل
[i]
با خاصيت خنك سازي بدن
قيمت: 7500  تومان 
پزشکی و سلامت
[t] [k]
 
 
پودر سفيد كننده دندان
[i]
انگيزه اي براي لبخند
قيمت: 4900  تومان 
پزشکی و سلامت
[t] [k]
 
 
شامپو رفع سفيدي مو
[i]
فقط در 10-15 دقيقه با موهاي سفيد خداحافظي كنيد
قيمت: 5000  تومان 
پزشکی و سلامت
[t] [k]
 
 
كرم موبر دائمي Balea آلمان
[i]
با اين موبر بدون احساس حتي كوچكترين درد  براي هميشه از شر موهاي زائد خلاص شويد .
قيمت: 25000  تومان 
پزشکی و سلامت
[t] [k]
 
 
دمپايي افزايش قد 6 كاره
[i]
افزايش قد حداكثر 5 الي 8 سانتي متر در طول دوره
قيمت: 46000  تومان 
پزشکی و سلامت
[t] [k]
 
 
ماساژور 5 كاره صورت
[i]
با ماساژور 5 كاره صورت، زيباتر از هميشه خواهيد بود
قيمت: 12000  تومان 
پزشکی و سلامت
[t] [k]
 
 
ماساژورچشم
[i]
خستگي را فراموش كنيد
قيمت: 16500  تومان 
پزشکی و سلامت
[t] [k]
 
 
صابون ضدچروك خرچنگ
[i]
تنظيم كننده چربي پوست جلوگيري از ايجاد چين و چروك صورت
قيمت: 8000  تومان 
پزشکی و سلامت
[t] [k]
 
 
ميني ماساژور صورت
[i]
آخرين و پيشرفته‌ترين دستگاه زيبايي پوست صورت و بدن ...
قيمت: 9000  تومان 
پزشکی و سلامت
[t] [k]
 
 
بدنساز همراه
[i]
با اين وسيله ديگر نيازي به هيچ يك از وسايل گران قيمت بدنسازي را نداريد
قيمت: 11500  تومان 
پزشکی و سلامت
[t] [k]
 
 
نوار موبر veet
[i]
بدون درد و زحمت پوستي شفاف و نرم داشته باشيد روش جديد براي نسل جديد
قيمت: 16000  تومان 
پزشکی و سلامت
[t] [k]
 
 
صابون ضد جوش و روشن كننده ميگو
[i]
داراي خواص ضد لك، ضد جوش، ضد چروك ... پوست خود را تحت كنترل قرار دهيد...
قيمت: 8000  تومان 
پزشکی و سلامت
[t] [k]
 
 
قلم ترك پا
[i]
آيا از ترك پاشنه و زبري كف پا رنج مي بريد .
قيمت: 4500  تومان 
پزشکی و سلامت
[t] [k]
 
 
آموزش نحوه ماساژ دادن+كتاب
[i]
مجموعه بي نظير آموزش نحوه ماساژ دادن جهت سلامت ، نشاط كامل و زيبايي
قيمت: 13000  تومان 
پزشکی و سلامت
[t] [k]
 
 
ميني موچين آقايان
[i]
دقت زير دستان شماست
قيمت: 14000  تومان 
پزشکی و سلامت
[t] [k]
 
 
ماساژور جادويي سر
[i]
ماساژور جادويي سر براي اولين بار در ايران
قيمت: 7500  تومان 
پزشکی و سلامت
[t] [k]
 
 
كرم ترك پا Valensey
[i]
كرم ترك پا جهت درمان و پيشگيري از ايجاد خشكي , ترك , شقاق و زبري پوست پا و آرنج‌
قيمت: 9500  تومان 
پزشکی و سلامت
[t] [k]
 
 
كمربند لاغري سونا بلت اصل
[i]
كمربند لاغري با سنسور ديجيتالي و عملكرد 100 درصد تضميني، داراي مكانيسم عمل سريع
قيمت: 25000  تومان 
پزشکی و سلامت
[t] [k]
 
 
اسپري جادويي نانو
[i]
فقط يك بار امتحان كنيد .... تا شما هم به جادوي اين محصول پي ببريد!!!
قيمت: 5500  تومان 
پزشکی و سلامت
[t] [k]
 
 
ماساژر دلفيني كوچك
[i]
بهترين وسيله براي بيرون راندن خستگي از بدن بعد از يك روز سخت كاري
قيمت: 6500  تومان 
پزشکی و سلامت
[t] [k]
 
 
صابون نرم روغن كوسه
[i]
داراي مجوز از وزارت بهداشت...گامي ساده براي داشتن پوستي بدون جوش
قيمت: 8500  تومان 
پزشکی و سلامت
[t] [k]
 
 
ميني موچين چندكاره brawn
[i]
قطعات منحصر بفرد بمنظور انطباق با خطوط صورت و بدن شما با دقت و ايمني بالا
قيمت: 16000  تومان 
پزشکی و سلامت
[t] [k]
 
 
موارد ارزشمند روانپزشكي
[i]
شرح كامل و واقعي 60 بيمار روانپزشكي ، تصويري نسجم و ماندگار از نحوه ارزيابي
قيمت: 7000  تومان 
پزشکی و سلامت
[t] [k]
 
 
كنترل راه هوايي در بيماران
[i]
بررسي و مطالعه در مورد تجهيزات كنترل راه هوايي در بيماران بد حال ...
قيمت: 4500  تومان 
پزشکی و سلامت
[t] [k]
 
 
يائسگي و درمان جايگزين هورموني
[i]
بررسي مشكلات و مسائل زنان در طي دوره يائسگي
قيمت: 7000  تومان 
پزشکی و سلامت
[t] [k]
 
 
مشكلات هماتولوژي درطب زنان
[i]
دوران بارداري بدون شك يكي ازحساس‌ترين مقاطع زندگي هرزن مي‌باشد كه ...
قيمت: 3000  تومان 
پزشکی و سلامت
[t] [k]
 
 
ليف جادويي صورت
[i]
محصولي بي نظير و متفاوت در صنعت لوازم آرايش و بهداشتي
قيمت: 7000  تومان 
پزشکی و سلامت
[t] [k]
 
 
ماساژور طرح شاندرمن
[i]
ميني ماساژور هوشمند شاندرمن . -سبك-زيبا -كم مصرف-قابل انعطاف....
قيمت: 12000  تومان 
پزشکی و سلامت
[t] [k]
 
 
ماساژورusb
[i]
ريلكس كردن عضلات , بدن و صورت .
قيمت: 12000  تومان 
پزشکی و سلامت
[t] [k]
 
 

   

 

برای عضویت در برترین گروه اینترنتی (تهرون آنلاین ) اینجا را کلیک کنید

Click to join Tehroon-Online-group

hug smiley

در صورتیکه تمایل به دریافت ایمیل از گروه تهرون آنلاین را ندارید

میتوانید از قسمت

 yahoo group

گروه را ترک فرمائید

peace flag smileysad smiley

 

Tehroon-Online-Group

 
  

 



__._,_.___


~~~~~~~~~ Tehroon-Online-Group ~~~~~~~~
~~~~~~> THE BIGGEST GROUP IN IRAN <~~~~~~
________________________________________________________

To Join Tehroon-Online-Group Click This Url:
http://www.irantapesh.net
________________________________________________________

http://groups.yahoo.com/group/Tehroon-Online-group/join
http://groups.yahoo.com/group/Tehroon-Online-group/join
http://groups.yahoo.com/group/Tehroon-Online-group/join
http://groups.yahoo.com/group/Tehroon-Online-group/join
http://groups.yahoo.com/group/Tehroon-Online-group/join
http://groups.yahoo.com/group/Tehroon-Online-group/join
http://groups.yahoo.com/group/Tehroon-Online-group/join
http://groups.yahoo.com/group/Tehroon-Online-group/join
http://groups.yahoo.com/group/Tehroon-Online-group/join


_______________________________________________________

~~~~~~~~~ Tehroon-Online-Group ~~~~~~~~
~~~~~~> THE BIGGEST GROUP IN IRAN <~~~~~~




Your email settings: Individual Email|Traditional
Change settings via the Web (Yahoo! ID required)
Change settings via email: Switch delivery to Daily Digest | Switch to Fully Featured
Visit Your Group | Yahoo! Groups Terms of Use | Unsubscribe

__,_._,___

Blog Archive