گروه اینترنتی تهرون آنلاین گلچینی از بهترین‌های اینترنت همه در یک صفحه و یکجا ببینید و لذت ببرید

Thursday, March 24, 2011

راز خوش اندامی انجلینا جولی بعد از 2 بار زایمان!



راز خوش اندامی انجلینا جولی بعد از 2 بار زایمان!

راز خوش اندامی انجلینا جولی بعد از 2 بار زایمان!

عضله‌های لاغر و منحنی‌های کامل و بی نقص انجلینا را تبدیل به یک ستاره داغ‌ هالیوودی کرده است. او سخت تمرین می‌کند و غذاهای سالم و بی کالری می‌خورد تا اندام خود را به این شکل حفظ کند.
  
شال عشق با طراحي منحصر به فرد و شگفت‎انگيز  قيمت: 10000  تومان         [k] [t]

 

تيشرت ماه تولد شما محصول جديد و پرطرفدار سال 1388 در ايران  قيمت: 16000  تومان         [k] [t]

 

سبزه سال خرگوش سال خرگوش را با سبزه مخصوص سال 90 شروع كنيد  قيمت: 7000  تومان         [k] [t]

 

Puma ساعت راز شيك پوش شدن اينجاست  قيمت: 9500  تومان         [k] [t]

 

عضله‌های لاغر و منحنی‌های کامل و بی نقص انجلینا را تبدیل به یک ستاره داغ‌ هالیوودی کرده است. او سخت تمرین می‌کند و غذاهای سالم و بی کالری می‌خورد تا اندام خود را به این شکل حفظ کند. برای داشتن اندامی مانند انجلینا باید شیوه زندگی خود را اصلاح کنید.

مرحله اول: ورزش کردن زیاد. برای بازی در فیلم Tomb Raider او اتاق نشیمنش را به یک باشگاه ورزشی تبدیل کرد که دائما بتواند تمرین کند او حتی در اتاقش یک کیسه بکس قرار داد تا به اندام دلخواهش برسد. او همچنین یک رژیم انباشته از پروتئین گرفت که سرشار از شیر سویا و ماهی بود.

مرحله دوم: تبدیل کردن ورزش‌های سخت به ورزش‌های روزانه. این کار باعث می‌شود که همیشه اندامی خوب و همیشگی داشته باشید.

مرحله سوم: دوری کردن از عادتهای بد. در گذشته انجلینا برای صبحانه خود قهوه می‌خورد و سیگار می‌کشید. او به خودش قول داد قبل از بچه دار شدن سیگار کشیدن و خوردن نوشیدنی و غذاهای انباشته از شکر را ترک کند.

مرحله چهارم: کم کردن سریع وزن بعد از بچه دار شدن. بعد از به دنیا امدن اولین فرزندش به نام شیلوه، او یوگا تمرین می‌کرد و شیر می‌داد و چای سیرو ریشه زنجبیل می‌نوشید. به این ترتیب او 25 پوند از وزن بعد از بارداریش را کم کرد.

مرحله پنجم: نگهداری تعادل. بر خلاف اندام باریک و استخوانیش و عادت غذای سالم خوردن، او و همسرش، براد پیت، از غذاهای فست فود هم به همراه فرزندانشان لذت می‌برند. تعادل کلید اصلی صحیح غذا خوردن است.

مرحله ششم: سالم زندگی کردن. بعد از کم کردن سریع 15 پوند، او سعی کرد که باز به وزن و اندام قبلیش باز گردد برخلاف شایعه‌هایی که می‌گفتند او دچار بی اشتهایی شده اما او به این شایعه‌ها پاسخ داد که این کم کردن رژیم به خاطر از دست دادن مادرش و دیگر استرس‌هایش بوده است.
 
 

ساعت پرواز

ساعتی زیبا جذاب و شگفت انگیز
 
کاملاٌ فانتزی ودوست داشتنی

ساعت های بسیار شیک و منحصر به فرد

برای افراد مشکل پسند و خوش سلقه

طراحی متفاوت این ساعت 

دکوراسیون منزل را به کلی دگرگون خواهد کرد

اگر می خواهید دکوراسیون منزلتان با یک تغییر کوچک

به کلی عوض شود این ساعت استثنائی  را از دست ندهید

رمز و راز شيك پوشيدن به عنوان هدیه

ISBN:10-23-5096-600-978

قيمت : 30000 تومان

 خرید اینترنتی

 

خرید اینترنتی

خرید اینترنتی

 خرید اینترنتی

قيمت : 30000 تومان

برای اولین بار در ایران تحولی در دکوراسیون

دکوراسیون  منزل خود را از تمام دوستان و آشنایان خود متمایز کنید

طرحی که در هیچ جای دیگر نخواهید دید

یک دکور تک برای شما که می خواهید همیشه یکتا باشید

دکوراسیون شایسته شما!!!

شک نکنید  که اولین  نفر هستید  که از چنین ساعتی

 در دکوراسیون منزل خود استفاده می کنید

قيمت : 30000 تومان

 خرید اینترنتی

 

خرید اینترنتی

خرید اینترنتی

 خرید اینترنتی

قيمت : 30000 تومان

دفتر کار شما باید منحصر به فرد باشد

ساعتی زیبا جذاب و شگفت انگیز
 
کاملاٌ فانتزی ودوست داشتنی

اوج ظرافت و زیبائی

بهترین هدیه ای که فراموش نمی شود

قيمت : 30000 تومان

 خرید اینترنتی

 

خرید اینترنتی

خرید اینترنتی

 خرید اینترنتی

قيمت : 30000 تومان

ساعتی زیبا جذاب و شگفت انگیز
 
کاملاٌ فانتزی ودوست داشتنی

ساعت های بسیار شیک و منحصر به فرد

برای افراد مشکل پسند و خوش سلقه

طراحی متفاوت این ساعت 

دکوراسیون منزل را به کلی دگرگون خواهد کرد

            

 




__._,_.___


~~~~~~~~~ Tehroon-Online-Group ~~~~~~~~
~~~~~~> THE BIGGEST GROUP IN IRAN <~~~~~~
________________________________________________________

To Join Tehroon-Online-Group Click This Url:
http://www.irantapesh.net
________________________________________________________

http://groups.yahoo.com/group/Tehroon-Online-group/join
http://groups.yahoo.com/group/Tehroon-Online-group/join
http://groups.yahoo.com/group/Tehroon-Online-group/join
http://groups.yahoo.com/group/Tehroon-Online-group/join
http://groups.yahoo.com/group/Tehroon-Online-group/join
http://groups.yahoo.com/group/Tehroon-Online-group/join
http://groups.yahoo.com/group/Tehroon-Online-group/join
http://groups.yahoo.com/group/Tehroon-Online-group/join
http://groups.yahoo.com/group/Tehroon-Online-group/join


_______________________________________________________

~~~~~~~~~ Tehroon-Online-Group ~~~~~~~~
~~~~~~> THE BIGGEST GROUP IN IRAN <~~~~~~




Your email settings: Individual Email|Traditional
Change settings via the Web (Yahoo! ID required)
Change settings via email: Switch delivery to Daily Digest | Switch to Fully Featured
Visit Your Group | Yahoo! Groups Terms of Use | Unsubscribe

__,_._,___

Blog Archive