گروه اینترنتی تهرون آنلاین گلچینی از بهترین‌های اینترنت همه در یک صفحه و یکجا ببینید و لذت ببرید

Wednesday, March 6, 2013

||_Tehroon-Online_|| چطور یک ازدواج موفق داشته باشیم؟



 
 
 
 
-------------------------
 
ازدواج موفق , با ثبات ترین ازدواج ها
 
پژوهش ها نشان می دهد، که با ثبات ترین ازدواج ها آن است که زن وشوهر بیش ترین شباهت ها را با هم داشته باشند. بعضی از روانشناسان شباهت های بین زوجین را در حکم سپرده بانکی مشترک تلقی کرده و اشاره می کنند. اگر میزان سپرده بانکی شما کم تر باشد در مقابل بحران اقتصادی و اجتماعی بهتر می توانید مقاومت و احساس امنیت کنید. در غیر این صورت دچار مشکل می شوند. این تشبیه نشان می دهد هر چه قدر میزان تشابه بین زوجین بیشتر باشد کمتر دچار بحران می شوند.
 
تشابه در ازدواج
 
چه تشابه هایی لازم است؟
- هوش: اگر هوش زن وشوهر به یک اندازه باشد رابطه زناشویی آنان با گرفتاری کم تری روبرو می شود.
 
- ارزش ها: لازم است که زن و شوهر به بسیاری از ارزش ها وحدت نظر داشته باشند. مثلا: مهم است زن و شوهر از نظر معنوی و یا درک اقتصادی اختلاف نظر زیادی نداشته باشند.
 
- علائق: اگر زن وشوهر در بسیاری از زمینه ها علائق مشترک داشته باشند زندگی به کامشان شیرین خواهد شد.
 
با این حال زن و مرد ذاتا با همدیگر تفاوت هایی دارند که شناخت این تفاوت ها می تواند باعث شود طوری رفتار کنند که با هم به اختلاف نخورند. تفاوت های میان زن و مرد تفاوت های عمده ای است. برخی از این تفاوتها ریشه در عوامل فیزیولوژیكی و زیستی و بعضی نشأت گرفته از عوامل اجتماعی و فرهنگی و باید در ازدواج و زندگی مشترك به آن توجه كرد.
ازجمله:
 
1- دیدگاه زنان و مردان نسبت به مسائل جنسی كاملاٌ متفاوت است: این تفاوت ریشه نسبی دارد. رابطه جنسی در زنان با عواطف مثبت و احساسات گره خورده ولی در مردها بیشتر جنبه فیزیولوژیكی دارد.
 
2- برای مردان استقلال اهمیت بسیاری دارد: آنها می خواهند در مورد مسائل مالی معملات و سایر موارد مشابه مستقل باشند. و مخالفت همه و عدم توجه وی به این نكته می تواند مشكلات و موانعی را در زندگی مشترك ایجاد كند زیرا مرد تصور می كند كه به استقلالش لطمه خورده است.
 
3- زنان می خواهند مورد حمایت باشند و به این حمایت اهمیت می دهند: چنانچه حس كند از طرف همسرش مورد بی توجهی و بی مسئولیتی قرار گرفته به شدت آزرده شده و واكنش های شدید عاطفی نشان می دهد.
 
4- مدیریت خانه برای مردها بسیار مهم است: با مراجعه به فرهنگ های مختلف در جوامع گوناگون خواهیم دید كه مردها به عنوان قدرت اول خانواده شناخته شده است. البته، این مسئله را باید جدا از تبعیض جنسی میان زن ومرد به حساب آورد. در خانواده ها كه زن بدون نظر خواهی و مشورت همسرش درباره ی مسائل خانوادگی تصمیمی اتخاذ می كند با این كه قدرت اول خانواده است، مشكلات زیادی مشاهده می شود. البته این كه مردها قدرت اول خانواده باشد به این معنا نیست كه مرد همانند یك دیكتاتور عمل كند بلكه منظور نقش مدیریتی است.
 
5- صحبت كردن و ارتباطات اجتماعی برای زنان مهم است: زنان با دور هم جمع شدن و حرف زدن بسیاری از نگرانی ها و اضطرابها و ناراحتی های خود را تخلیه می كنند و تمایل به ارتباطات اجتماعی در زنان بیشتر از مردان است. چنانچه درك و آگاهی زن ومرد به این خصوصیات ضعیف باشد، مطمئاٌ آنها را دچار سوء تفاهم های جدی در زندگی مشترك می كند.
 
6- نگاه مردان به مسائل كلی تر است : مردها معمولاٌوارد جزئیات و نكات ظریف نمی شوند در حالی كه زنها به عمق مسائل و اجزای ریز در ارتباطات توجه زیادی دارند و این خصوصیت زن و مرد باعث می شود، كه زن تصور كند كه مرد درباره بسیاری از مسائل بی دقت است و مرد نیز تصور كند كه همسرش فردی حساس و ریز بین است.
 
7- زن ها عاطفی تر از مردها هستند: تفاوت عمده بین زن ومرد عاطفی تر بودن زنان است و این انتظاری است كه زنها از مردها دارند. مثلاٌ زنی كه همواره تاریخ دقیق روز ازدواج، تاریخ تولد و مانند آن را به یاد دارد وقتی با شوهری روبرو می شود كه نسبت به این مسائل بی اعتنا است نخستین احساسش این است همسرش نسبت به او بی علاقه است و ادامه چنین تفكرات منفی در مدت زمان اندك موجب سوء تفاهم و دلسردی از زندگی مشترك می شود. لذا آگاهی از این نكات ضمن آنكه از ناراحتی های بسیار زیادی جلوگیری می كند. احساس توانایی و مهارت زندگی مشترك را در شخص رشد می دهد.
 
با تفاوت ها چه کنیم؟
چیزی که تحمل تفاوت ها را ساده تر می کند، همدلی است. یعنی پذیرفتن این که تنها زاویه دید شما مهم نیست و باید گاهی دنیا را از چشم همسر خود ببینید. همدلی با افراد مهارت خاصی می خواهد. همدلی به معنی توانایی درك و فهم احساسات دیگران است، به طوری كه فرد بتواند خود را به جای دیگران بگذارد. از دید او به موضوع نگاه كند و احساسات او را درك كند. همدلی به معنی تایید   رفتارهای فرد مقابل نیست بلكه فقط به این معنی است كه او و شرایط او را درك می كنیم.
 
همدلی به برقراری ارتباط عمیق و صمیمی با افراد كمك می كند گاهی افراد به اشتباه تصور می كنند تفاهم به این معنی است كه با فرد مقابل كاملاٌ هم فكر و هم عقیده باشیم در حالی كه چنین تصوری از پایه اشتباه است، زیرا هیچ گاه نمی توان دو نفر را یافت كه شبیه هم باشند اختلاف در دیدگاه ها، علائق ها، آرزوها، سلیقه ها، امری طبیعی و عادی است.
حرف زدن همسران
 
اصول مهارت همدلی
 
1- به صحبت های دیگران خوب گوش كنید.
2- با احساس و عواطف طرف مقابل تان همراه و هماهنگ شوید.
3- به احساسات و هیجان های طرف مقابل تان توجه داشته باشید.
4- خود را به جای طرف مقابل بگذارید.
5- در همدلی با طرف مقابل از جمله های قاطع استفاده نكنید.
  
اثرات همدلی
1) عامل پیشگیری بسیاری از رفتارهای ناخوشایند می شود.
2) در طرفین احساس خوشایند و مثبت به وجود می آورد.
3) فرد را از احساس تنهایی نجات می دهد.
4) موجب اخذ تصمیم های صحیح تر می شود.
5) از بسیاری تعارضات و سوء تفاهم ها جلوگیری می کند.
6) همدلی به جا و مناسب موجب تعدیل و اصلاح شناخت، احساس و رفتار می شود.
7) در تحکیم روابط همسران می تواند نقش مهمی داشته باشد.
8) احساس آرامش و قوه ی ادارک فرد را افزایش می دهد.
9) موجب افزایش اعتماد به نفس می شود.
10) زمینه شناخت بهتر و بیشتر از دیگران را فراهم می آورد.
11) روابط خانوادگی و اجتماعی را بهبود می بخشد.
12) امنیت روانی و آسایش خاطر را تقویت می نماید.
13) میل به شرکت در فعالیت های گروهی را افزایش می دهد.
14) بیان احساسات خود و درک احساسات دیگران را آسان تر می کند.
 جادوگر عشق
يك سورپرايز ايده آل
با جادوي عشق طرف مقابلتان را سورپرايز كنيد
جادوي واقعي بر گرفته از جادوي سياه آفريقا
تاثير سحرانگيز عشق بر كسي كه دوستش داريد
يك هديه بي نظير,شگفت انگيز و جادويي
عروسكي با قدرت هاي جادويي و سحرآميز
تاثيرات جادويي عشق بر شما و شريكتان
هديه فوق العاده و مناسب براي روز عشق
تا به حال هيچ‎كس چنين هديه‎اي را نديده است
 شما اولين نفر باشيد !!
 
قيمت : 19080تومان
قيمت : 15900
تومان
خريد پستي           خريد پستي
طرف مقابلتان را كاملاً غافلگير خواهيد كرد
براي اولين بار در ايران
كسي كه دوستش داريد هيچ‎گاه اين هديه را فراموش نخواهد كرد
خيلي جالبه ... نه؟؟؟
يك هديه منحصر به فرد و فوق العاده
هديه اي جالب و استثنائي براي هر مناسبت
قيمت : 19080تومان
قيمت : 15900
تومان
خريد پستي           خريد پستي
جديد‎ترين و جالب‎ترين هديه سال 2013
ايده اي جالب براي تبريك گفتن و ابراز علاقه !
هديه اي ارزنده و به ياد ماندني
 هديه اي ماندگار وفراموش نشدني
 
قيمت : 19080تومان
قيمت : 15900
تومان
خريد پستي           خريد پستي
   
 
ساعت ESPRIT 2013
يكي از محبوب ترين و پرطرفدارترين ساعت ها در آمريكا
26,900 تومان
ست خياطي همه كاره
شامل انواع و اقسام لوازم مورد نياز در حين خياطي
24,500 تومان
ساعت مچي طرح Rolex
ساعتي منحصر به فرد و طراحي متفاوت
38,500 تومان
برچسب جادويي تخم مرغ عيد
در كمتر از 3 ثانيه تخم مرغ هايي زيبـا طراحي كنيد
3,900 تومان
ماسك ژله اي چشم birton
ماسك ژله اي با چندين ويژگي منحصر بفرد
16,500 تومان
معجزه حفظ قرآن كريم
آموزش كامل حفظ قرآن و تقويت حافظه تصويري
13,800 تومان
ساعت Espirit كريستال
پرطرفدارترين ساعت از كمپاني esprit
26,900 تومان
هليكوپتر كنترلي angrybirds
هليكوپتري كه هرگز به زمين نمي خورد
59,000 تومان
گوي جادويي ضد جاذبه
بدون مجبور شدن به يادگيري حرفه اي اين حركات شگفت انگيز را ياد بگيريد
39,000 تومان
ساعت مچي 2012 ICE
فشن ترين ساعت مچي سال
21,900 تومان
آموزش زبان چيني به روش نصرت
آموزش و مكالمه زبان چيني بيش از 12 ساعت فقط در 30 روز
10,000 تومان
بالش مسافرتي
بسيار سبك و قابل حمل براي استفاده در سفر و منزل
21,500 تومان
ويندوز 8 را قورت بده اورجينال
ساعتها آموزش فارسي كار با ويندوز 8 و ويژگي هاي جديد آن
12,800 تومان
قاب عكس ديجيتال مچي
ساعت مچي + قاب عكس ديجيتال
59,000 تومان
بند كفش نئون
ايده آل براي جشن ها ، ميهماني ها و پياده روي هاي شبانه
14,900 تومان
دستگاه پاكسازي پوست صورت
داراي 4 سر متفاوت براي مراقبت كامل از پوست صورتتان
18,500 تومان
شكلات شوكر
هيچ كس فكرشم نمي كنه كه اگر دست به اين شكلات بزنه شوك بهش وارد مي شود
7,900 تومان
كيك پز Perfect brownie
بهترين و كاملترين قالب كيك پز خانگي با قابليت برش زدن منظم كيك ها
39,000 تومان
ساعت BUSS 2012
جديدترين محصولات كمپاني 2012 BUSS (ساعت خاص و منحصر )
25,900 تومان
چگونه نما را طراحي كنيم
مجموع 12000 تصوير از معماري نماي خارجي ساختمان
6,500 تومان
آموزش رانندگي به زبان فارسي
آموزش گام به گام رانندگي و كاملا تصويري به زبان فارسي و بسيار ساده
5,000 تومان
آموزش انيميشن سازي از 0 تا 100
انيميشن سازي ازمقدماتي تا حرفه اي با ويليام ريچارد مجموعه اي به ارزش هزاران دلار
12,500 تومان
كيسه زباله ماشين
جلوگيري از اتلاف وقت زياد براي  جمع آوري زباله داخل ماشين
8,900 تومان
ژورنال كابينت و سرويس چوب
مجموعه كاملي از طرح هاي كابينت و محصولات چوبي
13,500 تومان
جادوگر عشق
با جادوي عشق طرف مقابلتان را سورپرايز كنيد
15,900 تومان
 
 
 
 


__._,_.___


~~~~~~~~~ Tehroon-Online-Group ~~~~~~~~
~~~~~~> THE BIGGEST GROUP IN IRAN <~~~~~~
________________________________________________________

__000000___00000
_00000000_0000000
_0000000000000000
__00000000000000
____00000000000
_______00000
_________0
Tehroon Online
________*__000000___00000
_______*__00000000_0000000
______*___0000000000000000
______*____00000000000000
Tehroon*____00000000000
________*______00000
_Online___*_____ 0
_000000___00000___*
00000000_0000000___*
0000000000000000____*
_00000000000000_____*
___00000000000_____*
______00000_______*
Tehroon Online  *
________*__000000___00000
_______*__00000000_0000000
______*___0000000000000000
______*____00000000000000
______*______00000000000
_______*________00000
________*_________0
Tehroon__*________*
__________*_______*
_Online____*
___________*____*
____________*___*
_____________*__*
_______________**
Tehroon Online _*


http://groups.yahoo.com/group/Tehroon-Online-group/join
http://groups.yahoo.com/group/Tehroon-Online-group/join
_______________________________________________________

~~~~~~~~~ Tehroon-Online-Group ~~~~~~~~
~~~~~~> THE BIGGEST GROUP IN IRAN <~~~~~~




Your email settings: Individual Email|Traditional
Change settings via the Web (Yahoo! ID required)
Change settings via email: Switch delivery to Daily Digest | Switch to Fully Featured
Visit Your Group | Yahoo! Groups Terms of Use | Unsubscribe

__,_._,___

Blog Archive