نرمین و مهمت دختر و پسر فقیری که در محله فقیران استانبول زندگی می کنند نرمین دختری 21 ساله و یک مانیکوریست هست مهمت بیست و هفت سال دارد و در کشتی کار می کند و یک جوشکار هست نرمین ومهمت خیلی وقت هست که عاشق هم هستن ولی به دلیل مشکل مالی نمی توانند ازدواج کنند. تا اینکه روزی زنی پولدار ترکیه نرمین را برای مانیکور کردن به عمارت با شکوهش دعوت می کند نرمین بسیار خوش حال می شود و زمانی که نرمین در حال مانیکور کردن بود در اون طرف پسر و دختر اون زن فیلیز و اندر در حال بحث بودن این اولین باری بود که اندر نرمین رو دیده بود وقتی که خواهرش به به اون اشاره کرد.... . اندر هم سن مهمت بود و 27 سال داشت ولی از نظر مالی خیلی با هم فرق داشتن عندر پسری پولدار و هرچیزی رو که می خواست خیلی زود بدست می آورد....
آموزش آب كردن شكم در 90 روز
آموزش تنظيم عضلات بدن و آب
كردن چربيهاي اضافي بدن
اندامي زيبا و خوش فرم داشته باشيد
بدون عمل جراحي و هزينه اضافي و...
بهترين روش براي آب كردن چربيهاي اضافي
آب كردن چربي هاي شكم در عرض ۹۰ روز
شكمي كاملا عضلاني و شش تكه داشته باشيد
مناسب براي تناسب اندام تمامي قسمتهاي بدن
قابل استفاده در دستگاه هاي پلير خانگي و كامپيوتر
زبان انگليسي ساده و قابل فهم
تصويري و گام به گام
1 DVD
قيمت: 5500 تومان
اگر شما از شكم چاق خود خسته شده ايد و چربي هاي اضافي شما را عذاب ميدهد فروشگاه ديدن فيلم آموزشي RevAbs 90 Day را به شما پيشنهاد ميكند در اين فيلم به شما به صورت كامل مي آموزد كه چه گونه در 90 روز يك شكم صفت و عضلاني داشته و از شر چربي هاي خود رهايي يافته و به بدن ايده آل خود برسيد...
شما با ديدن اين نسخه از فيلم شكمي كاملا عضلاني و شش تكه داشته ، ماهيچه هاي شكم خود را تقويت كرده و به فرم مناسبي خواهد رسيد...
اين فيلم بسيار مناسب براي تناسب اندام تمامي قسمتهاي بدن درست شده است.
در اين مجموعه بيشتر سعي شده روي ماهيچه ها و رگ هاي قلبي كار شود..
قيمت: 5500 تومان
پروتئين لپتين كه شانزده كيلودالتون وزن دارد به وسيله بافت چربي در بدن انسان ساخته و در خون رها ميشود و از راههاي مختلف موجب كاهش اشتها و افزايش مصرف ميشود ، در واقع مانع زياد چاق شدن ما ميشود.
افرادي كه وزن كم ميكنند، ميزان لپتين كاهش پيدا ميكند، چرا كه بدن سعي ميكند با اين كاهش وزن مخالفت كند و از ذخاير انرژي خود(بافتهاي چربي) محافظت كند.
مكانيسم لپتين موجب كاهش توليد نوروپپتيد y هيپوتالاموس كه محرك قوي اشتها است ميشود (لذا اشتها را كم ميكند). همچنين موجب افزايش a-msh كه يك عامل كاهنده اشتها در هيپوتالاموس است نيز ميشود (باز هم اشتها را كم ميكند). لپتين موجب افزايش ترشح TRh و GnRh ميشود لذا موجب افزايش مصرف انرژي ميگردد.
قيمت: 5500 تومان
توليد لپتين و عملكرد آن
لپتين تنها در سلولهاي چربي و به ميزان كمتر در اپيتليوم روده و جفت ، توليد ميشود. گيرنده لپتين اساسا در نواحي از مغز شامل نورونهاي هستههاي آركوآت ، ونترمديال هيپوتالاموس بيان ميگردد كه در تنظيم رفتار خوردن، نقش دارند. اين گيرنده همچنين در سلولهاي قسمت قشري غدد فوق كليوي و سلولهاي بتاي پانكراس هر چند به ميزان كم ، بيان ميگردد. لپتين حامل پيامي مبني بر كافي بودن ذخاير چربي و كاهش مصرف مواد سوختي و افزايش مصرف انرژي است.
اثر متقابل لپتين با گيرنده خود در هيپوتالاموس ، رهاسازي پيام اثر كننده بر روي اشتها را تغيير ميدهد. لپتين همچنين سيستم عصبي سمپاتيك را تحريك نموده و به اين ترتيب سبب افزايش فشار خون ، ضربان قلب و توليد حرارت (توليد حرارت به قيمت انرژي متابوليك) از طريق جدا نمودن انتقال الكترون از سنتز ATP در ميتوكندري بافت چربي ميگردد.
قيمت: 5500 تومان
در اين فيلم به شما به صورت كامل مي آموزد كه چگونه در 90 روز يك شكم صفت و عضلاني داشته و از شر چربي هاي خود رهايي يافته و به بدن ايده آل خود برسيد.
شما با ديدن اين نسخه از فيلم شكمي كاملا عضلاني و شش تكه داشته، ماهيچه هاي شكم خود را تقويت كرده و به فرم مناسبي خواهد رسيد.
اين فيلم بسيار مناسب براي تناسب اندام تمامي قسمتهاي بدن است. در اين مجموعه بيشتر سعي شده روي ماهيچه ها و رگ هاي قلبي كار شود