||_Tehroon-Online_|| چطور بعد از دروغ، رابطه را بازسازی کنیم؟

------------------------- چطور بعد از دروغ، رابطه را بازسازی کنیم؟     بازسازی اعتماد در رابطه کار بسیار دشواری است. همه روابط قابل اصلاح نیستند اما خیلی از آنها درست می‌شوند. ساختن دوباره اعتماد نیازمند زمان، صداقت و ثبات‌قدم است. همه می‌دانیم که دروغ اعتماد را از بین می‌برد. دروغ گفتن به عزیزانمان برای آینده رابطه می‌تواند خطرساز باشد. وقتی دروغی به همسرتان گفته باشید، دیگر باور کردن حرف‌هایتان برای او سخت خواهد شد. بازسازی اعتماد در رابطه کار بسیار دشواری است. همه روابط قابل اصلاح نیستند اما خیلی از آنها درست می‌شوند. ساختن دوباره اعتماد نیازمند زمان، صداقت و ثبات‌قدم است.    قدم اول: دست از دروغ گفتن بردارید. دلیل اینکه الان گرفتار این وضعیت شده‌اید دروغی است که در گذشته گفته‌اید. وقتی از همسرتان خواسته‌اید که شما را ببخشد، بدترین کاری که می‌توانید بکنید این است که به دروغ گفتنتان ادامه دهید. دروغ گفتن، پنهان کردن حقیقت یا پیچاندن آن کمکی به اصلاح رابطه نمی‌کند، حتی ممکن است اوضاع را از اینی که هست بدتر کند. تنها راهی که می‌توانید به همسرتان نشان دهید واقعاً پشیمان هستید و می‌خواهید رابطه‌تان درست شود این است که از این به بعد صداقت کامل داشته باشید.   قدم دوم: تصمیم بگیرید چه تغییراتی باید در رابطه ایجاد شود. باید بفهمید اشکال کار کجا بوده است و برای مطمئن شدن از اینکه این اتفاق‌ها دیگر در آینده تکرار نمی‌شود چه کارهایی می‌توان انجام داد. بعنوان مثال، آیا دروغ بخاطر نبود ارتباط خوب در رابطه و نداشتن آزادی بین حرف‌هایتان گفته شده است؟ قبل از ایجاد دوباره اعتماد در رابطه این چیزها باید مشخص شود.   قدم سوم: به تمام سوالات همسرتان پاسخ دهید. وقتی درمورد دروغتان چند سوال از شما می‌پرسد، برای این است که خود را با سرعت آن موقعیت هماهنگ کند. اگر واقعاً می‌خواهید همه چیز درست شود باید خودتان را در اختیار او بگذارید. باید آسیبی که به او زده‌اید را درک کرده و با این اطلاعات اضافی که در اختیار او می‌گذارید، کمی از دغدغه‌های او را کم کنید.   قدم چهارم: حالت تدافعی نداشته باشید. هیچوقت سعی نکنید تقصیر را از گردنتان باز کرده و گناهتان را گردن نگیرید. بهترین کاری که می‌توانید بکنید این است که مسئولیت اشتباهتان را به طور کامل بپذیرید. در این زمان باید پشیمان، مهربان و فروتن باشید.   هشدار: زمان بدهید. التیام یافتن قلب شکسته زمان می‌برد، درست مثل زخم‌های جسمی... آشناي محبوب پكيج 100 % اورجينال آموزش مسائل زناشويي  ويژه سال ۹۱  فيلم راهنماي زناشويي و بهداشت جنسي پكيج كامل و بينظير براي راهنمايي تمامي زوج ها ناگفته هاي زناشويي  ويژه بزرگسالان  آموزش مسائل زناشويي  مجموعه فوق العاده ويـژه زوج هاي جوان ويژه متاهلين داراي مجوز از وزارت ارشاد اسلامي پكيج كاملا اورجينال و داراي هولوگرام رسمي (+۱۸) 1 DVD داراي مجوز از وزارت ارشاد اسلامي پكيج كاملا اورجينال و داراي هولوگرام رسمي قيمت : 7800تومان قيمت : 6500 تومان            براي بسياري از زنان جوان در ايران عدم آشنايي با رابطه‌ي زناشويي، و در مواقعى راه‌هاي مختلف جلوگيري از حاملگي باعث دشواري‌هاي زيادي در زندگي زناشويى مي‌گردد.  رابطه‌اي كه مي‌تواند زندگي دو انسان را زيباتر، گرمتر و پيوند مشترك را نزديكتر گرداند، در موارد زيادى تنها به دلسردي و افسردگي روزافزون  منجر مي‌شود. آموزش ناگفته هاي روابط زناشويـي هديه اي بي نظير براي همسران زوجهاي جواني كه از مطرح كردن مسائل زناشويي بين  خود خجالت مي ‏كشند داراي مجوز از وزارت ارشاد اسلامي پكيج كاملا اورجينال و داراي هولوگرام رسمي قيمت : 7800تومان قيمت : 6500 تومان            اين محصول ثبت شده در وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامي و وزارت بهداشت ،درمان و آموزش پزشكي مي باشد. شامل آموزش هاي زير به صورت تصويري : ۱ – بهداشت جنسي ۲ – رفتار هاي جنسي ۳ – بيماري هاي جنسي ۴ – داروهاي محرك ۵ – تنظيم خانواده ۶ – ناتواني جنسي داراي مجوز از وزارت ارشاد اسلامي پكيج كاملا اورجينال و داراي هولوگرام رسمي قيمت : 7800تومان قيمت : 6500 تومان                  ماسك جادويي دور چشم چروك، پف و كبودي زير چشم و خستگي روزانه را برطرف مي كند. 13,500 تومان تكنولوژي عشق (دكترآزمنديان) روش هاي مديريت عشق و زندگي سمينار هاي آقاي دكتر عليرضا آزمنديان 10,000 تومان ظرف غذاي جادويي بچه چرخش ۳۶۰ درجه اين ظرف باعث مي شود غذاي درون آن به هيچ وجه روي زمين نريزد 9,500 تومان اسپري پنچرگيري لاستيك در 1 دقيقه پنچر گيري كنيد اسپري ناجي شما در خيابانهاي شلوغ و جاده هاي خطرناك 13,500 تومان ساعت پرواز ساعتي زيبا جذاب و شگفت انگيز 34,000 تومان ليوان عكاسي ليوان يا لنز؟ تاحالا تو لنز دوربين قهوه خوردي؟ليواني كاملا شبيه لنز دوربين واقعي 16,900 تومان ساعت كاسيو Casio 2012 جديد ترين و مدرن ترين ساعت سال 2012 39,900 تومان آموزش كاشت ناخن در منزل آموزش تكنيك ها، ترفندها و فنون كاشت ناخن به صورت گام به گام 6,500 تومان آبميوه گيري دستي آب ميوه و مركبات را بگيريد و از آن لذت ببريد 6,900 تومان ساعت روميزي عروسكي مناسب براي تزئين اتاق كودك با قابليت تنظيم آلارم 9,000 تومان پكيج آموزش زبان 70 درصد تخفيف 6 مجموعه برتر و محبوب آموزشي زبان انگليسي در يك پكيج با 70 % تخفيف 15,500 تومان پكيج جايزه كودكان 80درصد تخفيف 10 محصول بي نظير در يك بسته با قيمت اسثنايي و 80 درصد تخفيف 10,500 تومان هديه ماه تولد 50 درصد تخفيف بسته ارزشمند ماه تولد شما با بيش از 50 % تخفيف استثنايي 17,500 تومان تيشرت ماه تولد شما محصول جديد و پرطرفدار سال 1391 در ايران 24,500 تومان لوازم التحرير Ben 10 هديه اي فوق العاده براي كودكان 5,400 تومان آموزش عكاسي پرتره آتليه اي مجموعه آموزش تكنيك ها، ترفندها و فنون عكاسي پرتره(آتليه اي در منزل شما) 10,900 تومان پايه دوربين اختاپوسي در هزاران حالات مختلف عكس بگيريد برترين اختراع سال 2012 15,500 تومان سفيد كننده زير بغل(جديد) با خاصيت خنك سازي بدن و از بين برنده سياهي(داراي املاح طبيعي) 14,500 تومان ست آينه و شانه دونگ يي ست آينه و شانه به طرح هاي سلطنتي سال 2012 14,500 تومان پد ضد درد قاعدگي بانوان با خاصيت معجزه آسا ... بسته اي گرم كننده جهت از بين بردن درد قاعدگي 7,900 تومان كامپيوتر را قورت بده! اورجينال از سير تا پياز كامپيوتر را يكجا بياموزيد ! و براحتي كاربر حرفه اي كامپيوتر شويد 9,800 تومان تكنيك هاي تندخواني افزايش سرعت مطالعه تا 5 برابر 8,000 تومان ساعت puma 2012 يك ساعت مارك دار و ويژه( شيك ترين محصولات طراحي شده ساعت 2012.) 23,500 تومان شوكر پليس شوخي باشوكر پليس! كاملا مشابه شوكر واقعي با دست زدن به شوكر به شما شوك وارد ميشه 10,500 تومان ژورنال معماري داخلي خارجي 2012 مجموعه اي كامل از ژورنال هاي  معماري داخلي و خارجي(محصول سال 2012) 15,900 تومان

__._,_.___

~~~~~~~~~ Tehroon-Online-Group ~~~~~~~~
~~~~~~> THE BIGGEST GROUP IN IRAN <~~~~~~
________________________________________________________

__000000___00000
_00000000_0000000
_0000000000000000
__00000000000000
____00000000000
_______00000
_________0
Tehroon Online
________*__000000___00000
_______*__00000000_0000000
______*___0000000000000000
______*____00000000000000
Tehroon*____00000000000
________*______00000
_Online___*_____ 0
_000000___00000___*
00000000_0000000___*
0000000000000000____*
_00000000000000_____*
___00000000000_____*
______00000_______*
Tehroon Online  *
________*__000000___00000
_______*__00000000_0000000
______*___0000000000000000
______*____00000000000000
______*______00000000000
_______*________00000
________*_________0
Tehroon__*________*
__________*_______*
_Online____*
___________*____*
____________*___*
_____________*__*
_______________**
Tehroon Online _*


http://groups.yahoo.com/group/Tehroon-Online-group/join
http://groups.yahoo.com/group/Tehroon-Online-group/join
_______________________________________________________

~~~~~~~~~ Tehroon-Online-Group ~~~~~~~~
~~~~~~> THE BIGGEST GROUP IN IRAN <~~~~~~

Your email settings: Individual Email|Traditional
Change settings via the Web (Yahoo! ID required)
Change settings via email: Switch delivery to Daily Digest | Switch to Fully Featured
Visit Your Group | Yahoo! Groups Terms of Use | Unsubscribe

__,_._,___