گروه اینترنتی تهرون آنلاین گلچینی از بهترین‌های اینترنت همه در یک صفحه و یکجا ببینید و لذت ببرید

Tuesday, December 3, 2013

||_Tehroon-Online_|| ژل تاخیری ویژه آقایان



 
ژل تاخیری ویژه آقایان
آيا مي دانيد ريشه و علت پنهان بيش از 50 درصد
طلاقها نارضايتي جن **سي ميباشد؟
این محصول ویژه افراد متاهلین می باشد
محصولی فوق العاده برای تحكيم پيوند زناشويي
تجربه ای نو از احساس
دارای IRC وزات بهداشت و درمان به شماره :1228203374
این ژل جهت کنترل و ایجاد تاخیر در آقایانی
 که دچار زود انزالی هستند کاربرد دارد

محصولی فوق العاده ويـژه زوج هاي جوان

ويژه متاهلين
بسیار مناسب برای زوجهايي كه سالها
 است از ازدواج آنها مي‏گذرد ولي از روابط
خود راضي نيستند. 
هديه اي بي نظير براي همسران
زوجهاي جواني كه مي‏خواهند زندگي زناشويي عاشقانه ای را تجربه کنند
-----------------------------------------------------------------------------------------
قيمت : 35400تومان
قيمت : 29500
تومان
خريد پستي           خريد پستي
-----------------------------------------------------------------------------------------
 یکی از زیر مجموعه های محصولات ایموشن ژلهای مقاربتی میباشد که علاوه بر خاصیت ضد باکتریایی بعلت دارا بودن اثر بخشی متفاوت ، تاثیر بسزایی در روابط زناشوئی دارند . تمامی این ژلها دارای IRC(مجوز دارویی وزارت بهداشت و درمان ) بوده و جهت رهگیری میتوان با مراجعه به سایت وزارت بهداشت و درمان صحت و سقم IRC آن را بررسی نمود . البته فروش بدون نسخه این ژلها مجاز و بصورت OTC در دسترس همگان میباشد . کلیه این ژلها بر پایه آب (water base) بوده و هیچ گونه عوارض جانبی ندارند .
قيمت : 35400تومان
قيمت : 29500
تومان
خريد پستي           خريد پستي
-----------------------------------------------------------------------------------------
 مجوزها:
  • دارای IRC وزات بهداشت و درمان به شماره :1228203374
  • دارای گواهینامه های بین المللی ISO 2000 , 2001
  • دارای گواهینامه GMP از سازمان غذا و دارو
  • دارای گواهینامه بین المللی UKAS
  • دارای نشان CE اتحادیه اروپا
  • دارای نشان حلال
مناسب براي زوجهاي جواني كه در روابط زناشویی خود دچار مشکل هستند
ژل آبی ایموشن برای تاخیر در انزال زودرس و روان کننده مهبل
جهت مشاهده عکس مجوز بهداشت و درمان در سایز بزرگتر بر روی آن کلیک کنید.
این محصول ویژه افراد متحل می باشد
محصولی فوق العاده برای تحكيم پيوند زناشويي
تجربه ای نو از احساس
دارای مجوز بهداشت و درمان
هديه اي بي نظير براي همسران
زوجهاي جواني كه مي‏خواهند زندگي زناشويي عاشقانه ای را تجربه کنند
-----------------------------------------------------------------------------------------
         
نحوه استفاده :
مقداری از ژل را بر روی آلت پمپ کرده و موضع را ماساژ دهید و پس از 30 دقیقه با آب و بدون هیچ ماده شوینده آلت را شستشو دهید. آقایانی که پوست تیره دارند و یا تنومند و ورزشکار هستند جهت اثر بخشی بهتر مدت زمان بیشتری ژل را برروی آلت خود نگه داشته و پس از آن موضع را شستشو دهند.
 
 
 
ژل تاخيري ويژه آقايان
[i]
قيمت: 29500  تومان 
آرایشی و بهداشتی
[t] [k]
 
 
بدنساز همراه
[i]
با اين وسيله ديگر نيازي به هيچ يك از وسايل گران قيمت بدنسازي را نداريد
قيمت: 21900  تومان 
آرایشی و بهداشتی
[t] [k]
 
محافظ طبي خار پاشنه
[i]
با درد پا و ناراحتي هاي راه رفت خداحافظي كنيد
قيمت: 18900  تومان 
آرایشی و بهداشتی
[t] [k]
 
 
ماساژورچشم
[i]
خستگي را فراموش كنيد
قيمت: 29500  تومان 
آرایشی و بهداشتی
[t] [k]
 
 
چاي لاغري معجزه قرن
[i]
لاغري فقط با نوشيدن يك فنجان چاي باورتون ميشه؟!!
قيمت: 25500  تومان 
آرایشی و بهداشتی
[t] [k]
 
 
پودر سفيد كننده دندان
[i]
انگيزه اي براي لبخند
قيمت: 9000  تومان 
آرایشی و بهداشتی
[t] [k]
 
 
گيره رفع خروپف
[i]
آيا صداي خر و پف شما هنگام خواب  همسر و افراد خانواده شما را آزار ميدهد؟
قيمت: 8900  تومان 
آرایشی و بهداشتی
[t] [k]
 
 
ناخن گير ذره بيني
[i]
حرفه اي ترين و پيشرفته ترين ناخن گير دنيا
 
قيمت: 16900  تومان 
آرایشی و بهداشتی
[t] [k]
 
 
خميردندان مخصوص سيگاري ها
[i]
از بين برنده تاثير منفي نيكوتين بر سفيدي دندان(مخصوص سيگاري ها)
قيمت: 11500  تومان 
آرایشی و بهداشتی
[t] [k]
 
 
خمير دندان هندزفري
[i]
با اين وسيله بي نظير با كمترين فشار و به اساني خمير دندان را روي مسواك قرار دهيد
قيمت: 19900  تومان 
آرایشی و بهداشتی
[t] [k]
 
 
كمربند طبي kosmo disk
[i]
معجزه اي بي نظير براي از بين بردن دردهاي ستون فقرات
 
قيمت: 32900  تومان 
آرایشی و بهداشتی
[t] [k]
 
 
طب سوزني ديجيتال
[i]
داراي الكترودهاي تنظيم شده كه دقيقا همان كاركرد سوزن در طب سوزني را دارد.
قيمت: 49000  تومان 
آرایشی و بهداشتی
[t] [k]
 
 
پد ضد درد قاعدگي بانوان
[i]
با خاصيت معجزه آسا ... بسته اي گرم كننده جهت از بين بردن درد قاعدگي
قيمت: 7900  تومان 
آرایشی و بهداشتی
[t] [k]
 
 
سفيد كننده زير بغل(جديد)
[i]
با خاصيت خنك سازي بدن و از بين برنده سياهي(داراي املاح طبيعي)
قيمت: 14500  تومان 
آرایشی و بهداشتی
[t] [k]
 
 
مسواك زبان
[i]
براي هميشه از بوي بد دهان راحت شويد(از بين برنده باكتري هاي زبان)
قيمت: 5500  تومان 
آرایشی و بهداشتی
[t] [k]
 
 
بالش مسافرتي و ضد آرتروز
[i]
پديده سلامتي در سال 2012 محصولي بي نظير و استثنايي براي حفظ سلامت شما
قيمت: 11500  تومان 
آرایشی و بهداشتی
[t] [k]
 
پد دفع سموم kinoki
[i]
از بين برنده سموم مضر موجود در خون
قيمت: 13500  تومان 
آرایشی و بهداشتی
[t] [k]
 
 
چاي آرام بخش ريلكس
[i]
بعد از يك روز پر تنش 1 فنجان آرامش مي چسبه!؟
قيمت: 12000  تومان 
آرایشی و بهداشتی
[t] [k]
 
 
دستگاه سفيد كننده دندان
[i]
سفيدي دندانهايتان را از ما بخواهيد با دستگاه سفيد كننده دندان
قيمت: 25900  تومان 
آرایشی و بهداشتی
[t] [k]
 
ماساژور گردن
[i]
خستگي را فراموش كنيد
قيمت: 18500  تومان 
آرایشی و بهداشتی
[t] [k]
 
 
ماساژور 5 كاره صورت
[i]
با ماساژور 5 كاره صورت، زيباتر از هميشه خواهيد بود
قيمت: 14500  تومان 
آرایشی و بهداشتی
[t] [k]
 
 
ماساژورusb
[i]
ريلكس كردن عضلات , بدن و صورت .
قيمت: 12000  تومان 
آرایشی و بهداشتی
[t] [k]
 
 
ماساژور جادويي سر
[i]
ماساژور جادويي سر براي اولين بار در ايران
قيمت: 7500  تومان 
آرایشی و بهداشتی
[t] [k]
 
 
ماساژر دلفيني كوچك
[i]
بهترين وسيله براي بيرون راندن خستگي از بدن بعد از يك روز سخت كاري
قيمت: 6500  تومان 
آرایشی و بهداشتی
[t] [k]
 
دستمال جادويي ميكروفايبر ناژه
[i]
علت پاك كنندگي آنها در حالت خشك خاصيت الكتروستاتيك و در حالت تر شكست كششي سطحي
قيمت: 6000  تومان 
آرایشی و بهداشتی
[t] [k]
 
 
كمربند لاغري سونا بلت اصل
[i]
كمربند لاغري با سنسور ديجيتالي و عملكرد 100 درصد تضميني، داراي مكانيسم عمل سريع
قيمت: 49500  تومان 
آرایشی و بهداشتی
[t] [k]
 
 
اسپري جادويي نانو
[i]
فقط يك بار امتحان كنيد .... تا شما هم به جادوي اين محصول پي ببريد!!!
 
قيمت: 5500  تومان 
آرایشی و بهداشتی
[t] [k]
 
 


__._,_.___


~~~~~~~~~ Tehroon-Online-Group ~~~~~~~~
~~~~~~> THE BIGGEST GROUP IN IRAN <~~~~~~
________________________________________________________

__000000___00000
_00000000_0000000
_0000000000000000
__00000000000000
____00000000000
_______00000
_________0
Tehroon Online
________*__000000___00000
_______*__00000000_0000000
______*___0000000000000000
______*____00000000000000
Tehroon*____00000000000
________*______00000
_Online___*_____ 0
_000000___00000___*
00000000_0000000___*
0000000000000000____*
_00000000000000_____*
___00000000000_____*
______00000_______*
Tehroon Online  *
________*__000000___00000
_______*__00000000_0000000
______*___0000000000000000
______*____00000000000000
______*______00000000000
_______*________00000
________*_________0
Tehroon__*________*
__________*_______*
_Online____*
___________*____*
____________*___*
_____________*__*
_______________**
Tehroon Online _*


http://groups.yahoo.com/group/Tehroon-Online-group/join
http://groups.yahoo.com/group/Tehroon-Online-group/join
_______________________________________________________

~~~~~~~~~ Tehroon-Online-Group ~~~~~~~~
~~~~~~> THE BIGGEST GROUP IN IRAN <~~~~~~




Your email settings: Individual Email|Traditional
Change settings via the Web (Yahoo! ID required)
Change settings via email: Switch delivery to Daily Digest | Switch to Fully Featured
Visit Your Group | Yahoo! Groups Terms of Use | Unsubscribe

__,_._,___

||_Tehroon-Online_|| حرکات اصلاحی گودی کمر+ تصاویر



 
کاهش گودی کمر,حرکات ورزشی برای گودی کمر,حرکات اصلاحی گودی کمر

برای کاهش انحنا یا قوس کمر ( لوردوز )، تقویت عضلات ناحیه شکم و ایجاد انعطاف پذیری در عضلات اطراف لگن و باسن، ورزش ها یا حرکات درمانی ویژه ای نیاز است.
1-مانند شکل زیر فرد به حالت چهار دست و پا روی زمین قرار می گیرد و با انقباض عضلات شکم سعی می کند گودی کمر را از بین ببرد، در این حالت سر را به سمت پایین می برد.
 
کاهش گودی کمر,حرکات ورزشی برای گودی کمر,حرکات اصلاحی گودی کمر
 2-بر عکس حالت قبل فرد، سر  و کمر را به حالت اولیه بر می گردد.
 
کاهش گودی کمر,حرکات ورزشی برای گودی کمر,حرکات اصلاحی گودی کمر
 
3- فرد مطابق شکل در حالی که به پشت خوابیده، با آرامی یکی از پاها را بالا آورده سپس پا را با آرامی پایین آورده و حرکت را با پای مخالف نیز انجام دهد.
 
کاهش گودی کمر,حرکات ورزشی برای گودی کمر,حرکات اصلاحی گودی کمر
 
4- فرد به پشت خوابیده  و زانوی خود را خم  کرده و در حالی که دستها از روی زمین بلند نمی شود ،آنها را به سمت پاشنه پاها کشیده و به مدت 3 ثانیه در همان حالت می ماند در این تمرین عضله شکم به خوبی منقبض می شود و تمرین بسیار خوبی برای تقویت عضلات شکم است.
 
کاهش گودی کمر,حرکات ورزشی برای گودی کمر,حرکات اصلاحی گودی کمر
 
5- این حرکت مانند تمرین قبلی است با این تفاوت که دستها روی زانو قرار گیرد  در این تمرین تا حدی از زمین بلند شوید که فشار روی عضلات شکم را احساس کنید.
 
کاهش گودی کمر,حرکات ورزشی برای گودی کمر,حرکات اصلاحی گودی کمر
 6- انجام حرکت درازو نشست
 
کاهش گودی کمر,حرکات ورزشی برای گودی کمر,حرکات اصلاحی گودی کمر
 کاهش گودی کمر,حرکات ورزشی برای گودی کمر,حرکات اصلاحی گودی کمر
 
* دو حرکت کششی مفید
 
کاهش گودی کمر,حرکات ورزشی برای گودی کمر,حرکات اصلاحی گودی کمر
 
 ورزش های ویلیامز برای گودی کمر:
 ویلیامز اعتقاد دارد که علت عمده بروز کمر درد، بر هم خوردن انحنای طبیعی ستون فقرات است. به بیان دیگر وی اعتقاد دارد که در اثر علل و عوامل مختلفی از جمله ضعف عضلات جداره شکم، میزان انحنا یا قوس ناحیه کمر افزایش پیدا می کند و همین عامل موجب بروز درد کمر می شود.

همین  طور ویلیامز اعتقاد دارد که در اثر ضعف عضلات سرینی یا عدم انعطاف پذیری در عضلات اطراف لگن و ران به ویژه عضلات پشت ران ( عضلات همسترینگ ) شخص در هنگام فعالیت یا کار از الگوی صحیح استفاده نمی کند و همین عامل موجب مختل شدن حرکات مفاصل بین لگن و ناحیه کمر می شود و در نتیجه باعث بروز درد کمر می شود. بنابراین ویلیامز برای کاهش انحنا یا قوس کمر ( لوردوز )، تقویت عضلات ناحیه شکم و ایجاد انعطاف پذیری در عضلات اطراف لگن و باسن، ورزش ها یا حرکات درمانی ویژه ای طرح نمود که همانطور که اشاره شد، اصطلاحاً به آن ورزش ها یا نرمش های ( ویلیامز ) می گویند.

 تشریح ورزش های ویلیامز:
حرکت اول:
 فرد در حالی که به حالت راحت دراز کشیده و زانوهایش خم است، سعی می کند ضمن منقبض کردن عضلات شکم، لگن خود را کمی بلند نماید،هدف از انجام ورزش اول ویلیامز، تقویت عضلات باسن و کاهش انحنا یا لوردوز کمر است.

حرکت دوم :
 فرد در حالی که خوابیده و زانوهایش کمی خم است، سعی می کند با دستهای کشیده به حالت نشسته در آید.هدف از انجام ورزش دوم ویلیامز ، تقویت عضلات شکم و کاهش انحنا یا لوردوز کمر است.

حرکت سوم :
 فرد در حالت خوابیده، سعی می کند زانوهای خود را تا آنجا که می تواند به طرف سینه حرکت دهد،هدف از انجام ورزش سوم ویلیامز، ایجاد کشش و انعطاف پذیری در عضلات و عناصر اطراف ستون فقرات است.

حرکت چهارم :
 فرد در حالی که نشسته است، سعی می کند به طور ملایم دستهایش را به مچ پا برساند،هدف از انجام ورزش چهارم ویلیامز، ایجاد کشش و انعطاف پذیری در عضلات پشت ران ( عضلات همسترینگ) است.

حرکت پنجم :
فرد در حالی که در حالت استارت دو میدانی قرار گرفته است، سعی می کند با متمایل شدن به سمت جلو بر روی پای عقب خود فشار وارد کند.در مرحله بعد ضمن عوض کردن پاها، همین حرکت را برای پای دیگر انجام می دهد.هدف از انجام ورزش پنجم ویلیامز، کاهش انحنا یا قوس کمر است.

حرکت ششم :
فرد در حالی که کنار دیوار ایستاده است، سعی می کند بنشیند. در ضمن ممکن است این تمرین را با استفاده از یک صندلی انجام داد، یعنی فرد در کنار صندلی قرار میگیرد و به جای اینکه بر روی زمین بنشیند، بر روی صندلی می نشیند. هدف از انجام ورزش ششم ویلیامز، تقویت عضله چهارسر رانی است. همینطور در این تمرین عضلات سرینی تقویت می شوند.

 چند پیشنهاد ساده برای پیشگیری و کاهش گودی کمر
 درست خوابیدن
 در زمان نشستن، کف پا را صاف بر روی زمین قرار دهید، صندلی خود را تنظیم کنید و در صورت نیاز از یک بالشتک کوچک برای پُر کردن فضای خالی پشت کمرتان استفاده کنید.
 وقتی ایستاده اید، یک پا را مستقیم روی زمین و دیگری را روی یک پله، چهار پایه و یا هر چیز مشابه، در سطحی کمی بالاتر از پای دیگر قرار دهید. این کار حمایت کمرتان را افزایش خواهد داد.
 درست خوابیدن بهترین حالت برای خوابیدن، وضعیت صورت و شکم رو به بالا است، در حالی که بالشی زیر زانوها قرار گیرد، اما در صورتی که تمایل دارید بر روی شکم بخوابید حتما بالشی زیر شکم خود قرار دهید.
 
کاهش گودی کمر,حرکات ورزشی برای گودی کمر,حرکات اصلاحی گودی کمر
 
توجه داشته باشید که پوشیدن کفش پاشنه بلندموجب افزایش گودی کمرتان خواهند شد.
 از تقویت عضلات شکم، باسن و کمر غافل نباشید.قوس کمر تا بیش از ۹۰درصد با شنا کردن بهبود می‌یابد.

آموزش رقص زومبا

Zumba Workout
لاغري و تناسب اندام به روش زومبا
آيا از ورزش هاي ممتد و خسته كننده و
 نتيجه نگرفتن در باشگاه هاي ورزشي خسته شده ايد ؟
براحتي در خانه رقص زومبا را ياد بگيريد
رقص زومبا تركيبي از رقص آفريقايي و رقص هاي برتر دنيا
پديده اي جديد و بي نظير كه طوفاني در دنيا به پا كرده را امتحان كنيد
همراه با آهنگ هاي زيبا براي تمرين رقص
تمرين هاي آمادگي جسماني ويژه طراحي شده براي تناسب اندام
تمرين ها وحركات ساخته شده از حركات رقص ريتميك لاتين
به همراه كالكشن موزيك هاي زومبا
با رقصيدن به روش زومبا ۶۰۰ الي ۱۰۰۰ كالري در هر ساعت بسوزانيد
با كيفيت و كامل ترين مجموعه موجود
براي اولين بار در ايران
2 DVD
قيمت: 5900 تومان
                
اين مجموعه آموزشي و روش كار آن توسط مربي تناسب اندام حرفه اي ، بتو پرز ساخته شده است.زومبا روشي ساده و مهيج مي باشد كه با رقص هاي قدم به قدم و منسجم و ضربات قوي لاتيني ،باعث كاهش وزن شما به طور چشم گيري مي باشد.
اين مجموعه برنامه كامل چگونگي ورزش كردن شما ، رژيم غذايي براي چربي سوزي ، دي وي دي شامل ۶۰ دقيقه موسيقي آموزشي براي داشتن بدني متناسب همراه با زومبا را دارا مي باشد
قيمت: 5900 تومان
                
رقصيدن به روش زومبا باعث مي شود تا شما ۶۰۰ الي ۱۰۰۰ كالري در هر ساعت بسوزانيد وبه اين دليل ديگر نيازي نداريد تا برنامه غذايي خود را به غذاهاي بي طعم و بدمزه تغيير دهيد.رژيم غذايي زومبا با يك رژيم حرفه اي ۵روزه آغازمي شود و باعث مي شود تا شما چيزي حدود ۴كيلو در ۵روز كم كنيد.و طي يك برنامه ۱۴روزه باعث كاهش اشتهاي غذايي شما و كوچك شدن معده شما مي شود.
قيمت: 5900 تومان
                
تمرين ها و حركات ساخته شده از حركات و چربي سوزي
شامل تمرين هاي پايه و تمرين هاي ويژه
شامل تمرينات cardio party و تمرينات سوزاندان چربي هاي شكم
 برنامه تناسب اندام زومبا Zumba تنها برنامه الهام گرفته از رقص هاي لاتين
  ايجاد شده توسط برنده جايزه گرمي
زومبا Zumba  برنامه اي است براي فراهم آوردن تناسب اندام به آساني ، بدون فشار
  با حركات شاد و نشاط آور رقص هاي لاتين بدون خستگي و دلزدگي.
قيمت: 5900 تومان
                

مجموعه تناسب اندام زومبا (Zumba) از زمان آغاز به كارش در سال 2001 تاكنون بزرگترين و موفق ترين برنامه تناسب اندام-رقص در جهان مي باشد. 
برنامه Zumba در حال حاضر در ورزشگاه و استوديوهاي در سراسر جهان  به ميليون ها تن از علاقه مندان به Zumba آموزش داده مي شود . 
مي توانيد برنامه تناسب اندام-رقص Zumba را سفارش دهيد و پس از دريافت بسته توسط پست وجه را به مامور پست بدهيد.
 
 
 
 


__._,_.___


~~~~~~~~~ Tehroon-Online-Group ~~~~~~~~
~~~~~~> THE BIGGEST GROUP IN IRAN <~~~~~~
________________________________________________________

__000000___00000
_00000000_0000000
_0000000000000000
__00000000000000
____00000000000
_______00000
_________0
Tehroon Online
________*__000000___00000
_______*__00000000_0000000
______*___0000000000000000
______*____00000000000000
Tehroon*____00000000000
________*______00000
_Online___*_____ 0
_000000___00000___*
00000000_0000000___*
0000000000000000____*
_00000000000000_____*
___00000000000_____*
______00000_______*
Tehroon Online  *
________*__000000___00000
_______*__00000000_0000000
______*___0000000000000000
______*____00000000000000
______*______00000000000
_______*________00000
________*_________0
Tehroon__*________*
__________*_______*
_Online____*
___________*____*
____________*___*
_____________*__*
_______________**
Tehroon Online _*


http://groups.yahoo.com/group/Tehroon-Online-group/join
http://groups.yahoo.com/group/Tehroon-Online-group/join
_______________________________________________________

~~~~~~~~~ Tehroon-Online-Group ~~~~~~~~
~~~~~~> THE BIGGEST GROUP IN IRAN <~~~~~~




Your email settings: Individual Email|Traditional
Change settings via the Web (Yahoo! ID required)
Change settings via email: Switch delivery to Daily Digest | Switch to Fully Featured
Visit Your Group | Yahoo! Groups Terms of Use | Unsubscribe

__,_._,___

Blog Archive