کودکان، موجودات دوست داشتنی روی کره زمین باید همیشه سالم و سلامت باشند. این آرزوی همه والدین آنهاست. به همین دلیل، در این مطلب انواع ویتامین هایی را معرفی کرده ایم که برای سلامت بیشتر آنها لازم و ضروری هستند.
کلسیم کلسیم برای رشد استخوان و دندان ها بسیار لازم است. این ویتامین باعث بهبود عملکرد و افزایش سلامت ماهیچه ها و عصب ها می شود. به جریان خون و روند تبدیل غذا به انرژی کمک می کند.
اسیدهای چرب اسیدهای چرب در ساخت سلول ها، تنظیم سیستم عصبی و تقویت سیستم قلبی و عروقی بدن، ساخت سیستم دفاعی و همچنین جذب ویتامین ها نقش بسیار مهمی دارد. این ماده غذایی برای داشتن ذهنی خلاق و فکری باز ضروری است.
آهن آهن برای ساخت هموگولوبین خون، رنگدانه های حمل کننده اکسیژن در خون و میوگولوبین - رنگدانه ای که اکسیژن را در ماهیچه ها نگه می دارد – بسیار لازم است. کمبود آهن در بدن موجب کم خونی و کم خونی نیز منجر به خستگی، ضعف و تندخویی می شود.
منیزیوم این ویتامین باعث استحکام بیشتر استخوان ها و تپش منظم قلب می شود. منیزیوم از سیستم دفاعی بدن پشتیبانی و کمک می کند تا اعصاب و عضلات بدن به خوبی کار کنند.
پتاسیم
پتاسیم به همراه سدیم در کنترل آب بدن نقش مهمی دارند که باعث می شود تا فشار خون در حالت تعادل قرار داشته باشد. پتاسیم به تپش منظم قلب و عملکرد بهتر عضلات نیز کمک می کند و در سال های اخیر معلوم شده برای کاهش خطر سنگ کلیه و پوکی استخوان نیز لازم است.
ویتامین آ ویتامین آ در بینایی و رشد استخوان ها نقش اساسی دارد. این ویتامین به بدن کمک می کند تا در مقابل آلودگی ها مقاوم تر باشد. به رشد سلول ها و بافت های بدن هچون مو، ناخن و پوست نیز کمک زیادی می کند.
ویتامین C به شکل گیری و ترمیم سلول های قرمز خون، استخوان ها و بافت های بدن کمک می کند. باعث سالم ماندن لثه کودکان و تقویت رگ های خونی، کم شدن کوفتکی و کبودی، بهبود کارکرد سیستم امنیتی بدن می شود و کمک کننده بهبود سریع تر در برابر آسیب هاست. همچنین کمک می کند تا بدن آهن لازم از منابع سرشار از آهن را به خوبی جذب کند.
ویتامین D به جذب مواد معدنی همچون کلسیم و ساخت دندان ها و استخوان های قوی تر کمک می کند. این ویتامین برای داشتن تراکم استخوان بالا و داشتن نیرو مفید است. همچنین همچون هورمونی برای سلامت سیستم دفاعی و تنظیم رشد سلول ها عمل می کند.
ویتامین E در کاهش تولید رادیکال های آزاد که موجب آسیب سلول ها می شوند، نقش مهمی دارد. برای سیستم دفاعی بدن، ترمیم DNA و دیگر روندهای سوخت و ساز بدن بسیار لازم است.
زینک
همراه با بیش از 70 آنزیم، برای سیستم گوارش و سوخت و ساز بدن و همچنین رشد کودک لازم و مفید است.
| |
| پكيج جايزه كودكان 80 درصد تخفيف تقديم به همه كودكان ايراني 10 محصول بي نظير در يك بسته با قيمت اسثنايي شامل محصولات آموزشي و سرگرمي + جديدترين كارتون ها و انيمشن ها با زير نويس فارسي اگر ميخواهيد كودك دلبندتان را خوشحال كنيد حتما اين پكيج را تهيه نماييد ارزش هر پكيج بيش از 50 هزار تومان مي باشد ولي به مناسبت جشنواره پاييزي اين بسته بي نظير با قيمت استثنايي و 80 % تخفيف ارائه مي گردد قيمت : 12600تومان
قيمت : 10500 تومان پكيج جايزه شامل هداياي زير مي باشد:  مجموعه بسيار پرطرفدار و پرفروش 48 داستان موزيكال ويژه كودكان و بزرگسالان : به ارزش 6000 تومان (مشاهده)
 بهترين و كاربردي ترين مجموعه آموزش ايروبيك كودكان مناسب براي هر رده سني : به ارزش 6000 تومان (مشاهده)
مجموعه ارزشمند آموزش كامپيوتر و الفباي كودكان به صورت كاملا تصويري : به ارزش 6000 تومان (مشاهده)
پكيج بي نظير آموزش زبان كودكان پرفروش ترين آموزش زبان كودكان در ايران : به ارزش 6000 تومان (مشاهده)
مجموعه بسيار مفرح و شاد جديدترين و بروز ترين كارتون هاو انيميشن هاي 2012 : به ارزش 6000 تومان (جديد)
براي اولين بار در ايران مجموعه بي نظير لالايي هاي كودكانه براي كودكان ايران : به ارزش 6000 تومان(مشاهده)
مجموعه بسيار شاد و سرگرم كننده ترانه هاي شاد كودكانه مناسب جشن و تولد: به ارزش 6500 تومان (مشاهده)
مجموعه تمامي بازبهاي پرطرفدار Angry Birds : به ارزش 6000 تومان (مشاهده)
جديدترين قسمت از انيميشن بسيار پرطرفدار Ben 10 سال 2012 با زيرنويس : به ارزش 3500 تومان (جديد)
كالكشني از ده ها بازي پرطرفدار فلش : به ارزش 5500 تومان (جديد)
قيمت : 12600تومان
قيمت : 10500 تومان هديه اي نفيس و ارزشمند براي تمام كودكان مجموعه اي بي نظير كه هم مناسب آموزش و هم مناسب سرگرمي مي باشد 10 محصول پرفروش با قيمت استثنايي هر محصول در اين پكيج 1000 تومان مي باشد بهترين انتخاب براي هديه به كودك دلبندتان قيمت : 12600تومان
قيمت : 10500 تومان |
| |
 | مجموعه ترانه هاي شاد كودكانه مجموعه اي از ترانه هاي شاد و منتخب - مناسب براي تمام جشنها و مهماني هاي كودكانه - مناسب براي مهدكودك و محافل كودكانه يك جشن شاد شاد شاد براي كودك دلبند شما - جشن تولد كوچولوي نازنين خود را شادتر از هميشه برگزار كنيد - به يادماندني ترين جشن تولد در انتظار فرزند زيباي شماست (مشاهده) |
| | |
 | جديدترين آموزش زبان كودكان محصولي از والت ديسني-گروه سني 2 - 15 سال-مجموعه اي كه در پيش رو داريد ، پرفروشترين مجموعه آموزشي در كشورهاي غير انگليسي زبان مي باشد .والت ديسني توسط اين مجموعه بااستفاده از جديدترين اصول روانشناسي به كودكان آموزش زبان مي دهد . به فرزندانتان از دوران كودكي زبان بياموزييد! (مشاهده) |
| | |
 | مجموعه لالايي هاي كودكانه اين مجموعه شامل چندين آهنگ زيبا مي باشد كه تعدادي از اين آهنگها مناسب براي زمان خواب كودكان (آهنگ هاي لالايي) مي باشد و تعدادي ديگر نيز داراي نكات آموزشي فراوان مي باشد. اين موزيك هاي كودكانه زيبا را به تمام مادران و كودكان ايراني تقديم ميكنيم (مشاهده) |
| | |
 | آموزش ايروبيك ويژه كودكان نرمش در فضاي باز و محيط طبيعي دريا ، جنگل و ساحل - نمايش متن فارسي اشعار در تصوير براي خلاقيت ذهني - آموزش كامل ايروبيك و اعمال كششي به صورت كاملا اصولي و با قاعده - تحرك و خواندن اشعار فارسي بسيار زيبا به همراه متن فارسي - پخش موزيك هاي شاد در زمان ورزش ها - كنترل داشتن روي ماهيچه هاي بدن (مشاهده) |
| | |
 | آموزش الفبا و كامپيوتر براي كودكان اين برنامه آموزشي براي آشنايي كودكان ۳ تا ۷ سال با حروف الفبا و كامپيوتر تهيه شده است. محيط برنامه بصورت انيميشن و جذاب براي كودكان ساخته شده تاضمن ايجاد علاقه به تدريج و قبل از ورود به دوره دبستان با حروف الفبا و كامپيوتر و استفاده ابتدايي از آن آشنا شوند و مهارت هاي اوليه را در استفاده از كامپيوتر ياد بگيرند. (مشاهده) |
| | |
 | پرنده هاي خشمگين Angry Birds محبوب ترين ، پر طرفدارترين و پرفروش ترين بازي مخصوص كامپيوتر به همراه نسخه هاي ويژه موبايل تقديم به علاقه مندان به اين بازي هيجان انگيز -شما هم از طرفداران پروپاقرص اين بازي معتاد كننده خواهيد شد. بازي پرندگان خشمگين يك بازي سرگرم كننده است كه ركورد هاي فروش را شكسته و به يكي از محبوب ترين بازي ها تبديل شد (مشاهده) |
| | |
 | مجموعه پرفروش 48 داستان موزيكال ساعت 9 شب يادتونه از راديو آهنگ لالايي پخش ميشد و بعدش يه قصه قشنگ ... دوست داريد اين آهنگ رو با تعداد زيادي از قصه هاش رو يكبار ديگه بشنويد ؟ اگه دوست داريد خاطرات كودكيتون رو با بچه هاتون قسمت كنيد اين دي وي دي رو تهيه كنيد..بيش از 48 داستان زيباي قديمي و خاطره انگيز و ناياب (مشاهده) |
| | |
| | | |
| جديدترين قسمت از انيميشن بسيار پرطرفدار Ben 10 سال 2012 | كالكشني از ده ها بازي پرطرفدار فلش ده ها ساعت سرگرمي براي كودك دلبندتان | مجموعه بسيار مفرح و شاد جديدترين و بروز ترين كارتون هاو انيميشن هاي 2012 |
| 10 محصول ارزشمند در يك پكيج و با يك قيمت بي نظير همين حالا اين پكيج بي نظير را با 80 % تخفيف استثنايي تهيه و به كودك دلبندتان هديه دهيد... قيمت : 12600تومان
قيمت : 10500 تومان |
| | | | | دانشمند كوچولو | ![[i]](http://90darajeh.net/nabimages/S/S-Daneshmand.jpg) | | مجموعه بي نظير آموزشي مخصوص كودكان سري كامل ويژه كودكان 3 ماهه تا 6 ساله ! | | قيمت: 14500 تومان | | CD/DVD | | | | | | |
| | | |
| | | |
| | | |
![[i]](http://90darajeh.net/nabimages/s/sgkodak.jpg)
![[t]](http://forosh.biz/template/4/img/more2.gif "توضیحات بیشتر")
![[k]](http://forosh.biz/template/4/img/buy2.gif "خرید اینترنتی")
![[i]](http://90darajeh.net/nabimages/s/smusic-baby.jpg)
![[i]](http://90darajeh.net/nabimages/s/sread.jpg)
![[i]](http://90darajeh.net/nabimages/s/schild.jpg)
![[i]](http://90darajeh.net/nabimages/s/sbabyy.jpg)
![[i]](http://90darajeh.net/nabimages/s/smusical.jpg)
![[i]](http://90darajeh.net/nabimages/s/S9mount.jpg)
![[i]](http://90darajeh.net/nabimages/s/2melodii.jpg)
![[i]](http://90darajeh.net/nabimages/s/2anim.jpg)
![[i]](http://90darajeh.net/nabimages/s/2abc.jpg)
![[i]](http://90darajeh.net/nabimages/s/skodakan.jpg)
